急慢性腰扭伤怎么办？黄汉灸超管用！

什么是急慢性腰扭伤

       急慢性腰扭伤包括两个疾病，急性腰扭伤和慢性腰肌劳损。急性腰扭伤是指腰部软组织突然遭受扭闪或过多牵拉或承受超负荷活动等外力所致的损伤。扭伤可累及腰部肌肉、关节等。当扭伤病情较复杂，急性期未能及时有效的治疗，易转变为慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损还包括持续性腰肌痉挛造成的积累性劳损。

腰扭伤有哪些高发人群

重体力劳动者如搬运工和机械工人是腰扭伤的高发人群。运动员和体育爱好者，多因剧烈运动或运动前准备活动不充分，运动过于剧烈，容易导致腰部扭伤。长期强迫体位工作与不良坐姿者，如司机、电脑操作人员、制衣厂工人以及流水线工人等，也容易导致腰部劳损。中老年患者，腰椎有一定程度的退行性变，或弯腰取物、或开门时转身、或伸腰、或咳嗽喷嚏等容易出现腰部损伤。

腰扭伤有哪些原因

急性腰扭伤

1.体力劳动或各项竞技活动没做好充分的准备活动。

2.运动或劳动姿势不当，过度用力。

3.自高处跌下、平地滑倒、交通或生活意外

慢性腰肌劳损

1.急性腰扭伤病情复杂，长期未能治愈转化而成。

2.有些职业需要在一个固定姿势下工作，造成腰肌的积累性损伤。

腰扭伤有哪些症状表现

1.强迫体位。最为多见，且程度轻重不一，其中严重者可卧床不起。

2.患者自觉腰背部疼痛多十分剧烈。

3.腰背部的活动明显受限制。

4.劳累或阴雨天气、寒冷季节症状加重。

急慢性腰扭伤的治疗方法

1.卧床休息可减轻疼痛症状。

2.西医使用镇静止痛药，只能缓解一时疼痛。

3.中医采用活血化瘀通络的药物外敷或中药汤剂口服。

4.针灸。灸疗阿是穴方便易行，而且效果良好。

5.局部推拿按摩。

6.封闭疗法。

急慢性腰扭伤的预防

1.做好劳动、运动前准备活动，动作要量力而行。

2.注意做好腰部保护工作及防寒保暖。

3.纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。

4.防止过度劳累。

黄汉灸怎么辅助治疗

急慢性腰扭伤

       黄汉灸的温热和药物作用加速淤滞区的病理代谢产物分解。降低炎症血管的通透性，减轻炎症渗出，减轻炎症，吸收炎症渗出物，减轻肿胀，缓解对末梢神经的牵引性刺激作用，发挥镇痛作用。

黄汉灸辅助治疗

急慢性腰扭伤怎么用

取穴：

金门、委中

方法：

①扭伤当天，冷敷1～2小时消肿后直接贴敷患处

②每晚加敷：金门穴、委中穴各1贴

③每个疗程3天、连续使用3个疗程

注：除此之外，还可贴敷阿是穴，即压痛点。

机理：

金门：为膀胱经之郗穴，通经活络，行气止痛

委中：为膀胱经气血汇集之处，能活血化瘀

灸疗两穴及压痛点，共奏活血化瘀，行气通络之效。

黄汉灸使用方法

黄汉灸四大核心技术

1.自动无烟发热技术：

解决了传统灸法明火明烟的弊端。

2.自动温控技术：

把温度控制在45-58℃左右，既不烫伤皮肤，又能持久不断地保持高于体温10℃左右，给穴位提供热能。发热时间不低于6个小时。

3.红外线疗技术：

 采用的特殊矿物质材料，使得平均热辐射波长集中在5um-16um之间，其频率与身体中的细胞组织、细胞的运动频率相一致，引起共振效应，增强机体免疫力及生物细胞组织的再生能力，加速组织对细胞养分和酵素的供给，促进细胞活力，持续身体健康状态。

4.透气、耐汗、无过敏技术：

灸贴材质采用医用无菌无纺布和医用条状涂胶粘贴技术，透气性高、耐汗，减少敏感皮肤过敏、撕下不伤及皮肤，简易轻便、安全高效，大幅提高透皮率。