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3岁的嗯哼比4岁小小春高几公分,小孩长高的关键在哪里?


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今年备受关注的节目《爸爸去哪儿》在网络上热播,杜江的儿子嗯哼和陈小春的儿子Jasper在节目中争当大哥,比完年龄比身高。


Jasper:我四岁!

嗯哼:我三岁11个月!

杜江让嗯哼叫Jasper哥哥,嗯哼不乐意了!他说:我高!



那么,4岁的Jasper为何会比3岁的嗯哼矮几公分呢?难道是先天优势不足?


我们都知道儿童的成年身高受基因影响,遗传因素对孩子最终身高的影响约占60%-80%,与男孩相比,女孩子受到父母身高的影响更为明显。


儿童的靶身高(也就是遗传身高),是可以根据儿童父母的身高计算出来的。


CMH法公式:


男孩=(父身高+母身高+13)/2cm

女孩=(父身高+母身高-13)/2cm


据资料记载,陈小春的身高为178cm,他妻子应采儿的身高为165cm。


照CMH算法,Jasper的靶身高为:

(178+165+13)/2=178cm


就基因遗传来说,Jasper的成年身高应该是在178cm左右的,不过CMH法是把遗传因素占到100%,要知道儿童的身高除了受基因影响之外,后天的生活环境、饮食、青春期发育、心理状态也是很重要的影响因素。


高个子的家长,可能因为种种的失误,结果孩子的身高远低于预期;矮个子的家长如果抓住了孩子生长的规律和要素,孩子的身高也可能会高于预期。



家长的这些失误,让孩子长不高!你占了几条?


1、没有督促孩子尽早睡觉,放纵孩子熬夜晚睡的习惯。(生长激素的分泌高峰是晚9点~凌晨1点)


2、没有给孩子建立良好的饮食习惯,孩子厌食、偏食、营养不良。(孩子身高密切相关的三大营养素:蛋白质、维生素和矿物质)


3、没有培养孩子运动的习惯,孩子长期缺乏运动。(常参加体育锻炼的孩子,比同龄孩子高4~8厘米)


4、没有及时监测孩子的身高,不知道孩子生长缓慢。(孩子身高增长规律:出生第一年25厘米,第二年10~15厘米,青春期前5~10厘米/年,青春期10~15厘米/年)


5、没有做好亲子沟通交流,孩子长期压抑、心情紧张。(情绪影响人的内分泌系统,影响食欲)


6、孩子患长期慢性疾病,没有及时带孩子去医院体检或治疗。(慢性消化不良、反复呼吸道感染、脑垂体占位性病变等,都会影响孩子身高)


7、没有及早发现孩子性早熟,骨垢已闭合,错过了身高增长的机会(青春期来的越早,身高增长期结束的越早)


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