“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健”——双鲸药业世界骨质疏松日公益中国行启动

每年的10月20日是世界骨质疏松日，科学防治骨质疏松，要注意同时补钙和补充维生素D。据我国卫生部、中国老年学学会骨质疏松委员会、中华医学会等权威机构颁布的多项政策法规推荐，维生素D是防治骨质疏松的基本补充剂。

为了让中国人正确认识骨质疏松，早发现、早预防、早治疗骨质疏松症，提升国人的生命质量，青岛双鲸药业有限公司携旗下黄金单品悦而®维生素D滴剂，在2017年世界骨质疏松日来临之际正式在全国各地同步推出主题为“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健”的大型公益活动。

骨质疏松症被称为沉默的杀手。世界卫生组织将骨质疏松症列为中老年人的三大健康杀手之一。国际骨质疏松基金会的数据显示：全世界每3秒钟就发生1次骨质疏松骨折。中国是拥有骨质疏松症患者最多的国家，目前患者超过1亿人。

2012年国家卫计委《防治骨质疏松知识要点》中谈到：骨折是骨质疏松症的严重后果，常是部分骨质疏松症患者的首发症状和就诊原因。髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20—25%。存活者中50%以上会有不同程度的残疾。一个骨质疏松性髋部骨折的患者每年的直接经济负担是32,776元人民币。中国每年骨质疏松性髋部骨折的直接经济负担是 1080亿元人民币。

骨质疏松不仅为患者生命安全带来巨大隐患，个人和国家经济负担沉重，而且往往耗费家人的时间和精力，影响家庭和谐、晚年幸福！鉴于骨质疏松症的重大危害，1998年世界卫生组织将每年的10月20日定为世界骨质疏松日。

•2011年中华医学会《原发性骨质疏松症诊治指南》

维生素D缺乏会引起继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起和加重骨质疏松。老年人因缺乏日照以及摄入和吸收障碍，故推荐剂量为400～800IU/d。维生素D用于治疗骨质疏松时，剂量应该为800～1200IU/d，还可与其他药物联合使用。建议有条件的医院可检测25（OH）D血浓度，以了解患者维生素D的营养状态，适当补充维生素D。国际骨质疏松基金会建议老年人血清25（OH）D水平等于或高于30ng/mL（75nmol/L）以降低跌倒和骨折的风险。

•2012年卫生部《防治骨质疏松知识要点》

老年后积极改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素D的补充可预防或减轻骨质疏松。

基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D。

•2013年中国老年学学会骨质疏松委员会《中国人群骨质疏松防治手册2013版》

超过50岁后要建议口服足够的钙剂（每天1200毫克）及足够的维生素D（每天800-1000IU）。

•2014年美国骨质疏松基金会2014版《NOF防治骨质疏松症临床指南》

骨质疏松的基础防护措施：摄入足够的维生素D：对于50岁及以上人群，NOF推荐的维生素D摄入量为800～1000IU/d，同时也建议在高危患者中监测血清25-羟维生素D[25-hydroxyvitamin D，25(OH)D]水平。NOF建议维持25(OH)D水平在约75nmol/L(30ng/ml)。

•2015年中华医学会《骨质疏松性骨折患者抗骨质疏松治疗与管理专家共识》

补充钙剂和维生素D：同时补充钙剂和维生素D可降低骨质疏松性骨折风险。摄入适量钙剂可减缓骨量丢失，改善骨矿化。用于治疗骨质疏松症时，钙剂应与其他抗骨质疏松药物联合使用。补充适量维生素D以增进胃肠道的钙吸收，促进骨基质矿化，活性维生素D可增强肌肉力量，改善神经肌肉协调及平衡能力。

此次“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健”——双鲸药业世界骨质疏松日公益中国行活动将于10月14日—10月22日在吉林省长春市，黑龙江省哈尔滨市、绥化市，重庆市，四川省乐山市、巴中市，江西省萍乡市，湖南省长沙市、益阳市、张家界市、常德市、怀化市、岳阳市、永州市，海南省海口市、儋州市、三亚市、文昌市，浙江省杭州市、宁波市、平湖市，湖北省武汉市，内蒙古自治区呼和浩特市、包头市，云南省昆明市、曲靖市，甘肃省兰州市，河北省衡水市，天津市，安徽省合肥市，山西省太原市、大同市，陕西省西安市，河南省新乡市、驻马店市，山东省济南市、青岛市、潍坊市，河北省石家庄市、邯郸市、唐山市等40多个地市展开，主要面向50岁以上骨质疏松重点防治人群，以爱心救助、免费权威骨密度检测、免费专家讲座、优惠销售等方式开展，详情可咨询参与活动的连锁药房及相关医疗机构。