女性糖尿病患者特殊时期做好这些事

女性一生中要经历经期、妊娠、哺乳、更年期等特殊生理阶段，体内激素会发生变化，月经周期中也有激素的改变，这些都会对血糖产生影响。而血糖的明显波动，会影响女性身体健康。因此，做好特殊期的保健尤为重要。

月经期：注意血糖监测

女性糖尿病患者的血糖在月经期会升高，这主要是由于月经期间雌、孕激素大量释放，加重胰岛素抵抗所致。患者可以在月经前、中、后各一周进行检测，每天测2～4次，连续监测2～3个月。

避孕期：切勿服避孕药

口服避孕药除引起血糖波动外，还可能促使血栓形成，增加罹患心脑血管疾病的风险，因此育龄期的女性糖尿病患者不主张采用口服避孕药来避孕，宫内节育环是一个好的选择。

妊娠期：注意控制血糖

患者最好提前3～6个月为怀孕做好准备，改用胰岛素控制血糖。怀孕后，应严格控制血糖，将糖化血红蛋白保持在正常范围以内。怀孕期间，患者每天应自测血糖至少2次，经常检测尿酮体，并定期接受专业指导，科学安排饮食起居，及时调整胰岛素的应用量。

哺乳期：预防低血糖

若选择母乳喂养，应预防低血糖的发生，因为婴儿吸奶时，母亲体内的血糖会下降。乳母应经常吃些小点心，酌情胰岛素用量，并注意检测血糖。

更年期：注意稳定情绪

更年期妇女因体内性激素水平下降，身体对胰岛素的敏感性会相应增强，部分患者会发生低血糖，特别是夜间低血糖。因此应注意控制饮食，放松精神，保持心理平衡和良好的睡眠。