眼下，已进入冬季，很多地方的气温逐渐下降，稍不留神，就可能被咳嗽找上门。仔细聆听，身边时不时地就有咳嗽声传来。尤其是那些被咳嗽纠缠不放的人，那声嘶力竭的咳嗽，听着都心疼。如何破解咳嗽？小编为您来解忧！
舌苔黄、红，说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、丝瓜、藕。
舌苔发白，说明寒重。痰较稀、白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。
其次还要区别是干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少；相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。
一、无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。
二、饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。
三、有痰不能止咳。很多人不管干性湿性，一律当成干咳来治--服用止咳药，这是很错误的做法。咳嗽排痰就是为了能将呼吸道中的细菌病毒清除，结果吃了止咳药就等于终止了这项防御行为，带有各种垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了药的人就会奇怪，为什么我的咳嗽总不见好。有痰必须要化痰，等到痰液基本不再产生，如果还咳嗽，并且这咳嗽已经严重影响正常生活了，才建议吃止咳药。
四、消炎药并非必须服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样好得快。但其实大多数的感冒都是由病毒引起的，该吃的是抗病毒药才对。只有合并细菌感染，比如痰是脓黄色的，才需要吃消炎药。
如果说根据咳嗽类型来选择止咳药需要慎重，那么选择何种成分止咳药更需要慎重。选择止咳药，小编优先推荐太龙牌止咳橘红口服液，中药成分更安全，止咳更治咳。
止咳橘红口服液用于治疗痰热阻肺引起的咳嗽痰多、胸满气短、咽干喉痒。
咳嗽是最常见的疾病症状之一，一年四季均有发生，尤以冬春季最多。一旦出现咳嗽，人们常常选用止咳中成药。虽然每种止咳中成药都标有“止咳化痰”、“镇咳平喘”等功效，但由于中医讲究辨证施治，所以止咳中成药应辨证选用，才能达到应有的效果。
咳嗽病症分类：
风寒咳嗽症的症状: 患者咳嗽声重、喘息胸闷、怕冷发烧、头痛无汗、痰稀白量多，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。
风热咳嗽症的症状: 患者咳喘、喘息气粗、胸闷咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状。
燥邪咳嗽症的症状: 患者干咳少痰，咯痰不爽、口干、微有发烧。
肺虚咳嗽症的症状: 患者咳嗽日久、痰少、咳吐不爽、口干、手足心热、气短乏力、表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所致。
痰湿咳嗽的症状特点是咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色，进甘甜油腻食物可加重，有胸闷、食少、体倦、便溏等症状。
上述信息仅供参考，具体病情谨遵医嘱！
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