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冬天感冒又咳嗽,吃点这个好得快!

冬季气候寒冷,很容易被感冒咳嗽缠上。虽然算不上什么大病,但是会影响我们的工作和心情。如果“不幸”让感冒咳嗽钻了空子,我们应该如何应对呢?今天小编就为您推荐几个治疗感冒的食疗方子,赶紧收藏备用吧!


   1.花椒蒸梨


梨为寒性食物,而花椒则属于性温类,可以驱除人体内的寒气,对多种细菌以及病毒有显著的抑制作用。如果咳嗽鼻塞甚至头痛,就可以多吃点这个,润燥化痰、和胃润肺。



材料

梨、花椒、冰糖

步骤

1、将梨洗净、去皮,从顶端切开;




2、把梨的中心掏空,去除梨核后,放入冰糖和花椒;



3、把顶端切掉的那部分盖上去,用牙签固定,放入蒸笼蒸30分钟就可以了。


   2.蜂蜜核桃蒸梨


核桃加蜂蜜本身就有通便、润喉的功效,但不可多吃,吃多了会使血脂升高,而和梨一起吃,则更有利于消痰降火、补血润肺。

材料

梨、蜂蜜、核桃

步骤

1、干核桃切碎,梨洗净去皮后把顶端切开;



2、掏掉核,放入核桃与蜂蜜,盖上梨的顶端,蒸30分钟就好了。


   3.肉桂煮梨


肉桂可以暖脾胃,除积冷,对于梨的寒性来说,起一定的中和作用,冬天吃梨,感觉有点太凉的情况下,可以这么吃哦。

材料

2杯水、3汤匙蜂蜜、3个肉桂棒、2个梨

步骤

1、在煮锅中倒入水,加入蜂蜜、肉桂棒,再加入整个梨烹煮,中火煨炖30分钟,直到梨子变软;


2、盛出食用即可。



   4.川贝雪梨


不知道大家有没有试过,感冒之后咳嗽迟迟不好。一直干咳,简直停不下来!这时候喝点川贝炖雪梨,绝对舒润止咳。川贝性凉甘平,适于止咳平喘,加上雪梨生津润燥,想咳都不行。

材料

川贝少许、北杏仁少许、3-6个蜜枣、2个梨

步骤

1、雪梨洗净去皮切块;


2、把川贝、梨块、北杏仁、蜜枣全部放入炖盅内,炖45分钟即可。


   5.红糖炖梨


红糖炖梨这一款糖水,非常适合女性引用。甜甜我自己就非常偏爱这道饮品。红糖能够暖身驱寒,红酒能够美容养颜,雪梨清补,去火去燥。不管是否感冒咳嗽,都可以喝一点,保健养生,预防感冒不说,还能越喝越美。


材料

2杯水、1杯红酒、1勺红糖、4个梨、1个橙子


步骤

1、把水、红酒、红糖倒进煮锅中,用中火煮沸;



2、梨子去皮,橙子切片,放入煮沸的锅中,烹煮20-25分钟即可端出享用。



随着冬天的到来,阵阵冷空气轮番侵袭,周围感冒的人也逐渐多了起来,如果我们尝试了感冒食疗方子后,还是抵挡不住感冒的侵袭,那么小编推荐使用太龙牌双黄连口服液,从而更好的呵护自己和家人的健康。


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2015年,双黄连口服液被列入卫计委《中东呼吸综合征病例诊疗方案(2015年版)》推荐中成药。

2014年,双黄连口服液被列入国家中医药管理局《中医药治疗埃博拉出血专家指导意见(第一版)》推荐用药。

2009年,双黄连口服液被列入卫生部《人感染甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第三版)》推荐用药。

2005年,双黄连口服液被列入卫生部《人禽流感诊疗方案》推荐用药。

上述信息仅供参考,具体病情谨遵医嘱!

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