乳腺有肿块疼痛怎么办?这几种情况不能忽视!

       乳房有肿块有一半多是乳腺疾病早期症状表现，多发生在20到50岁的女性，乳房肿块不同时期，疼痛严重性不同，乳房肿块需要对症下药，那么，乳腺有肿块疼痛怎么办?这几种情况不能忽视!

      增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，乳房肿块多数为多发，肿块大小不等，经过药物对症解决后可有不同程度的好转。

      乳腺纤维瘤的主要症状是无痛性乳房肿块，与月经期无关。肿块多发生在乳房外上象限，多为单发，亦可同时或相继在一侧或双侧乳房出现多个肿块，呈圆形或椭圆形，表面光滑，边界清楚广质坚硬，可推动，与皮肤和深部组织不粘连。

       对於单纯性的发炎，通常抗生素解决应可达到有效的控制;较严重的乳房脓肿(乳房内含脓)，则可能需要手术引流。另外，当然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。

       临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重视。因为无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一。乳腺癌的临床症状之一即生长迅速的乳房肿块，乳腺癌是不予理会长期存在的乳腺肿块恶变而来。

      饮食和按摩是平时乳房护理比较好的方法，但仅仅能做到辅助及预防的效果，手术虽然见效快，但复发率极高，而中药解决虽然效果稍慢，但对于解决乳腺问题还是有效的，我们可以配合茹贝源疏通散结组合来按摩乳房，其药效能够直入脉络，激活乳腺细胞活性，改善人体微循环，加速受损乳腺组织修复，活经镇痛，软坚散结，加速新陈代谢，促进病变部位毒素排出，改善病变部位血液循环，消除肿块疼痛，从而加速患病部位的恢复。

      高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7-10天尤应避免这类食物，例如咸辣香肠等食物。另外，坚持一日三餐，饮食结构上采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

       饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氢化脂肪。

       以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空闲时间既可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。

      可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。