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【科普】阿胶如何进补,一个视频说清楚!

 


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经过许多年的养生知识“熏陶”,相信大家对“阿胶”已经是非常熟悉了。那么,这一大家眼中出门旅行,居家必备,产后小补,产后大补,滋阴壮阳,送礼之良方,到底该如何选,如何吃,什么样的人可以吃,什么样的人不能吃,下面这个视频,为您讲清楚……



阿胶小课堂  

  阿胶的作用:

  补血滋阴,润燥止血


鉴别阿胶小妙招?

一看:阿胶表面是否光滑,颜色是否呈现深褐色

二摸:劣质的阿胶会黏手,因为其糖分比较多,而优质的阿胶则不会

三掰:劣质的阿胶容易断裂,而优质的阿胶则Q弹有韧性。


服用阿胶的时间和用量,你知道吗?

服用时间:早饭半小时、临睡前半小时服用为宜

服用剂量:2-3片为宜


注意:女性月经期后再服用阿胶(因为服用阿胶是通过止血来补血的,不适宜月经期服用)



作为大健康产业的引领者,以岭健康城为广大在职场拼搏的朋友们推出了一款补气血的好产品——以岭阿胶:独采东阿县地下深层活水制作的道地阿胶,黄透如琥珀色,光黑如翳漆;采用乌黑养颜的优质黑芝麻,粒度饱满,色泽鲜亮;精选道地美容益智的大泡核桃,果大皮薄,仁满肉细;采用正宗绍兴黄酒......

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