小编要悄悄提醒你
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春节假期就剩一天多了!!!
就剩一天多了!!!
余额不足!!!且不能充值!!!
上班族明天过后又要开始工作了
“好想再休息几天”
“不想上班”
“春节假期真开心啊,都不想回去上班了”……
你是不是也这样患有了“假期综合症”?
面对“长假只剩1天多”的残酷现实
如何“满血复活”呢?
下面小编就为大家介绍几个当假期余额不足时的几个妙招!
调整作息
别再当夜猫子了,虽说假期不上班,但是不规律的作息会影响暂时的生物钟。一旦上班就要早睡早起了,为了能有个高效率的工作时间,在上班之前一定要调整好睡眠时间!
调整心态
提前看看书,看看工作计划让自己进入工作状态!
完成任务
ppt、方案、作业都做完了吗?没做完的话抓住时间的尾巴将工作收尾,不要将年前的工作拖沓到新的一年来!
调整饮食 清理肠胃
假期期间大部分人都饮食不规律,不是摄入过多脂肪,就是吃的食物很杂,一定要注意调整好饮食结构,恢复到正常的饮食规律中来。最重要的是要多喝开水或者茶,可以加快胃肠道的新陈代谢,使胃肠道尽快恢复到正常水平。
最后提醒大家:假期模式即将关闭!
祝大家平安返程!