冷季节，或是季节交替，宝宝感冒容易频发，妈妈们也如临大敌，防不胜防。
虽说是小病感冒，但是孩子生病，妈妈既辛苦也心疼，尤其感冒缠绵不愈的，总拖着不好；或这波感冒刚好，隔几天不小心又中招了......令妈妈们头疼不已。
每个宝宝的症状因人而异（打喷嚏、流鼻涕、发烧、烦躁及乏力等），一般而言，宝宝感冒大多会伴有不同程度的发烧。除了这些症状，下面这些关键点妈妈们也要知道：
1、抗生素对感冒无效：
病毒感染，无需使用抗生素。随意服用抗生素可能造成将来对抗生素耐药，以及潜在过敏等不良反应。
2、感冒可自行痊愈：
3、自行痊愈不等于不治疗：
虽然能自愈，但不是让妈妈看着宝宝难受不管，而是需要对症治疗：
另外，冬季流感流行时，要避免带宝宝到人多的地方；因为感冒病人在感冒的第2-4天传染性最强，如果家里有人感冒了，应注意做好防护，避免传染给宝宝。
通常而言，成人感冒会持续3-7天，而儿童感冒会持续10-14天。也有一些感冒的宝宝，其症状会持续2周以上。宝宝的感冒病程相对而言比成年人时间长，所以不必过于担心宝宝总是好不了。
宝宝感冒的症状在开始的3-5天内比较严重，一般过5天后逐渐好转，但咳嗽或流鼻涕会持续一段时间。此外，宝宝感冒过程中也可能合并其他并发症：支气管炎、肺炎、中耳炎等，所以要实时观察宝宝的情况，及时就医。
如果宝宝的感冒症状超过2周而且断断续续总是不好，就要考虑为孩子做一下营养检测了，因为很可能是缺锌导致的抵抗力下降所致。
世界儿科学权威期刊《Jpurnal of Pediatrics》曾报道，给9个国家的儿童每天补锌5-20mg，共计2-46周，结果肺炎的发生率下降了41%，而且补锌的效果远比其它干预措施要好。
通过近5年对366例锌缺乏且有反复感染的临床患儿对照治疗观察也表明，“治疗组224例，服用补锌制剂后锌浓度明显上升的同时，临床症状也明显改善，总有效率达93.3%。”（选自中国实用医药2008年5月第3卷第15期论文《儿童反复感染和锌缺乏的相关性分析》）
孩子缺锌有可能导致免疫器官发育不完善，免疫细胞分裂和生长受阻，巨噬细胞吞噬病菌的能力减弱，最终导致免疫力低下，身体素质差，爱出虚汗、盗汗，还容易感染肺炎等流行性疾病，特别是反复感冒发烧、口腔溃疡等等。
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