丹参是一味常用的中药,它不仅可以单独使用,还可以和其他中药配合使用。治疗心脏病的中药中基本上都用到了丹参,如“救心丸”、“复方丹参滴丸”等。
别名:
赤参,山参,紫丹参等。
性味归经:
性微寒,味苦。归心经、肝经。
功效与作用:
祛瘀止痛、活血痛经、清心除烦。属活血化瘀药下分类的活血调经药。宜用于治疗
◆心绞痛;
◆骨节疼痛;
◆惊悸不眠;
◆恶疮肿毒等症状
丹参在防治疾病的5种常用方法
1.三七丹参山楂粉
三种搭配一起服用特别适合中老年人保健,对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。
三七丹参山楂的比例最好是:
三七:2到5克
丹参:3到5克
山楂:3到4克
建议用温水或者凉开水冲服用,切忌用开水,每日3次.丹参三七山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。
如患高血压常年服用降压药物,在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。
附方解:
三七主要功效
活血散瘀、降低血压、软化血管、止血、保肝抗炎,具有双向调节血糖、延缓衰老、增强身体免疫力等功效;
另外三七还具有很好的滋补保健作用,口感微苦而甘。
丹参主要功效
养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、心脏不好,胸、骨疼痛都有很好的功效;
单单和三七一起搭配一起吃对降低高血压、冠心病、软化血管、或扩张血管,效果更好;
丹参的吃起来的口感是味苦微寒,如果是只吃丹参的话,一般每天建议每次3到5克,如果量剂大的建议咨询中医。
山楂主要功效
饮食积滞、活血散瘀、瘀滞腹痛、消食化积、健胃消食,山楂的口感微温甘酸
口服泡水喝建议每次10到12克
2. 田七丹参茶
做法:
(1)取田三七10g,丹参15g,加水300ml,
(2)煮沸后再煎30分钟,取汁150--200ml,加少许白糖,分两次饮用,
功效:
3.丹参玉楂饮
做法:
(1)取丹参、玉竹、山楂各15g
(2)煎水饮用
功效:
长期服用有很好的预防动脉粥样硬化、高血脂和冠心病的作用。
4.米枣丹参粥
做法:
(1)取丹参20g,糯米50g,红枣3枚
(2)红糖适量,先清水煮丹参取汁,加糯米、红枣同煮成粥,加红糖
(3)每日早晚食用
功效:
有乌发、护发的作用 。
5.丹参陈皮膏
做法:
(1)取丹参100g,陈皮30g加水煎煮,
(2)去渣取汁,加蜂蜜100g煮成膏状,
(3)每次20g饮用,每日2次,
功效:
可以预防脂肪肝。
◆月经过多而无瘀血者禁服,孕妇慎用。
◆不宜与藜芦同用。
◆丹参不可和阿司匹林一起服用;
◆服丹参片忌同时食用牛奶和黄豆。
◆丹参也有它的副作用,实践证明,丹参对胃肠有刺激作用,如长期服用丹参,可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。