女性大多体质都偏寒性，每到冬季，手脚都特别冰凉，在寒夜里，更是睡不暖被窝，年纪轻轻就是暖气，电热毯之类的。甚至有的人在夏季手脚都是冰凉的，当有这种情况的时候，我们想到的都是找好的取暖方式，很少有人想到是体内寒气过重，体质变差的前期信号。也有比较重视健康的会想到吃保养品来缓解身体的不适，于是会选择保健品之类的。其实在日常生活中很多保健品都是偏凉性的。可很多人都认为只要是保健品，有美容养颜的功效，就都会买来用着试试，总认为多多益善，而事实上这样对身体一点都不好，过量的摄入寒凉性的食物，会让你的寒凉加重，体质更差，从而彻底变成“冷女人”。
“冷女人”自我测试：看看下面的表现和你相符的有几条？
1、早上感觉疲劳，不想起床。
3、肩膀，颈椎，腰经常疼痛。
4、经常空调房里呆着，不爱运动。
5、肤色很差，一点都不年轻。
6、喝水过多或者过度劳累，身体容易浮肿。
对照上述的条项，你有相似的情况吗？
瑶浴可以起到扩张血管、促进血液循环、加速新陈代谢的作用，让肌肉和关节放松，还能够降低神经系统的兴奋性。泡一次药浴等于慢跑三个小时，瑶族药浴中的几十种中草药，每种成份的加入都是中国千年中医养生文化积累。所以，瑶浴药浴起到的保健功效与其它泡浴是有根本性分别的。
冬天泡瑶浴，不仅能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。还能瘦身养颜！
在天气寒冷的时候，是药浴泡澡的最佳季节，享受自然界带来的人与自然和谐相处的乐趣与益处，这不失为一种有利健康的休闲方式。冬天气温低，肌肉、韧带的柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，冬雨后，天冷地滑，未免运动磕着、碰着，造成损伤，瑶族药浴是继健康运动养生最佳“活动之一”。
瑶浴可以预防感冒、驱寒祛湿、有助睡眠，是一种很好的养生方法，常泡瑶浴，让你温暖整个冬季。
饶平县康泰药房人民医院店三楼，新增保健养生项目——贵州瑶浴！经过试业期运作，对预防各类三高人群，（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸（痛风），肥胖症，类风湿关节炎等，有显著疗效。
地址：饶平县黄冈镇人民医院新楼下（康泰药品中心三楼）
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