新年伊始，一场冷空气迅速席卷祖国大地。全国降温均在8-10℃以上。
话说几十年来暖气不过秦淮线的神州大地，瞬间变成了“我在南方的降雨里冻成小鸡，你在北方的风雪里吹着暖气。
尽管南北方人民在冷空气的“魔法攻击”中待遇迥异，但是对于冷空气带来的“赠品”--流感，南北方人民可是享受着“无差别的待遇”……
据央视报道，入冬至今，全国多地出现流感高发现象。国家卫计委监测发现，近期我国南方和北方，都已经进入了流感冬季高峰季节。
元旦刚过，一波波的劳动人民“相继倒下”。有小伙伴表示办公室里有一半同事请了病假。全国各地各大医院此时更是人满为患，门诊部排号已经堪比海底捞。据说因为流感住院的患者，已经得挤到病房外的走廊输液。
1、什么是流感？
流感，又称流行性感冒，特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性上呼吸道感染。流感的传染性很强，容易引起区域性爆发流行，通常每4年左右会有一次大的流行。所以，流感在我国早已被列入国家疾控中心（CDC）重点监控的急性传染病之一。
与普通感冒相比，流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，多呈持续性高热，头痛、乏力等，症状持续时间也更长，容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至导致死亡。
流感病毒来势汹汹，小伙伴们千万不能疏忽大意，小宝给大家带来一份小指南。
1.接种流感疫苗
接种时间一般为每年的9—11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度的帮助接种疫苗者做好防护。
2.注意个人卫生
勤洗手！此外，在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。
3.注意开窗通风
病毒在外界的生存能力很差，它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风，能够很大程度上降低流感传染的风险。
4.增强抵抗力
加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法，此外，抵抗力还可以通过“吃”来补充。比如洋葱和大蒜，就具有强效的杀菌消毒功效；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌，能提升人体的抗寒能力。
万一不小心得了流感怎么办？
大家莫慌！小宝给您支招！
1、根据情况就医
流感季节，医院往往人满为患，流感病毒容易交叉感染，更容易加重病情。所以如果症状不严重，谨慎前往医院避免交叉感染。但是如果出现高烧不退等比较严重的症状，就必须马上前往医院就诊。
2、合理选择用药
普通流感，通过适当的诊治，可以较快的痊愈。但要避免为了加快疗程，而使用西药抗生素。滥用西药抗生素容易产生耐药性，带来严重的安全隐患。
应对流感，应当恰当地选择用药。尽量选择安全无副作用的用药，才能在治病的同时保障身体的健康。
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