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春节聚会喝酒少不了,但是这类人,勿劝!


新春终于来临,在外工作奔波一年的我们,回到家中,除了会迎来七大姑八大姨们:


找对象了吗?

工作升职了吗?

年终奖发了多少钱?



还要,面临各种各样的酒局。即使你不想喝,也架不住亲朋好友的轮番轰炸:


多少年同学没见过面了?这酒必须喝!

你老舅今天高兴,给你倒酒你就喝了吧,过年嘛!

这是X总,以后有啥事你可以找他,

还不赶紧喝一个!



每至春节回家,相聚一起,喝酒也成为了必不可少的项目。情尽欢时,喝到个不省人事,然后,第二天头疼欲裂,那真是个难受。


首先,了解一下,几杯酒下肚,是怎么在身体内运作的呢?


和其他食物一样,一杯酒下肚,先进到胃里,然后经过十二指肠到小肠,在胃肠道中,酒精被粘膜吸收,进入静脉系统然后全部流向了人体的化工厂——肝脏。



在肝内经 A 酶(学名乙醇脱氢酶)的作用转化为乙醛,而后经过 B 酶(学名乙醛脱氢酶)生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排出体外。 


A 酶少的人,乙醇第一步代谢无法顺利完成,导致乙醇蓄积作用于中枢神经系统,表现为一杯倒,酒量差。 


B 酶少的人,乙醇可以代谢为乙醛,但是无法尽快进一步变成乙酸而蓄积在体内,乙醛会导致皮肤黏膜的血管扩张表现为「脸红脖子粗」。


所以说,能不能喝,取决于两种酶,而这两种酶又取决于先天遗传体质、年龄、机体状况等等,个体差异较大,不能用统一的标准来衡量酒精安全量。


而这类缺乏酶,喝酒容易脸红的人,肯定不能再像以前一样大口喝酒。容易上脸的人最好少喝酒。



当然,这不是说喝酒不脸红的人就可以放心喝。过量喝酒,无论是否脸红,都会带来很多健康风险。


除此之外,以下人群,也真的不能再喝了!


01

孕妇和备孕女性


孕妇喝酒可能导致胎儿酒精综合征,胎儿酒精综合征的症状可能包括身体缺陷、智力或认知障碍。怀孕期间应该尽量避免酒精,酒精没有安全摄入量;喝得越多,胎儿的风险就越大。

备孕的女性也不能喝酒,因为你可能已经怀孕了,只是自己还没意识到而已。而胎儿的大脑、心脏和血管在怀孕早期就开始发育了。


02

哺乳期女性


酒精会通过母乳传给宝宝,摄入任何形式的酒精都会降低宝宝吃奶的量;酒精还会改变母乳的味道,有些宝宝可能会不喜欢;所以哺乳期最好避免喝酒或饮用其他含酒精的食物。

03

开车的人不能喝酒


随着国内严查酒驾的政策深入人心,现在一般开车的人确实不怎么喝酒了,但是大部分人开车不喝酒是怕被扣分,而没有意识到真正的危险性。



04

近期服用某些药物的人


这里的某些药物主要是头孢类和甲硝唑,无论是口服或者打针。



具体包括下面这些常见的药:


1. 头孢菌素类药物包括头孢哌酮、先锋 V 号(头孢唑林)、先锋 VI 号(头孢拉定)、先锋 IV 号(头孢氨苄)、头孢克洛等。 虽然不是所有的头孢类都会有这个问题,但是一般人可能记不住那么多药,不要紧,只要记住「头孢」两个字就行。


2. 其他药甲硝唑、替硝唑、奥硝唑、氯霉素、酮康唑、磺胺类等。 服用这些药物的时候如果还强行喝酒,可能会出现这些症状:看不清东西、脸很红、胸闷、头疼、心悸、恶心、呕吐,甚至就死了。 如果是年纪大点的,本身就有高血压、心脏病的,或者对酒精过敏的人,那症状可能就会更猛烈一些。


医学上称这个反应为「双硫仑样反应」或者「戒酒硫样反应」,喝酒后 15 分钟到 1 个小时左右就会发生。 所以,如果你一定要喝酒,请务必仔细查看正在服用的药物说明书。


以上就是有关于饮酒的基本忌讳。


总的来说,每当酒桌之上,虽是酒逢知己千杯少,但共饮虽好,可切莫贪杯哟!


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