2018年世界睡眠日主题是“规律作息，健康睡眠”。
睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量，关注和促进公众睡眠健康。
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嘉兴市安定医院的志愿者们在做什么呢？
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3月17日，联合市图书馆开展“紫薇讲坛”，特邀嘉兴市安定医院心身障碍科主任江斌作了一次“良好睡眠，从心开始”心理健康知识讲座，他从睡眠的类别、失眠的原因及治疗方式出发，详细阐述了失眠的“真面目”，受到了读者们的一致好评。
3月17日，“关爱睡眠健康，创建和谐海宁”义诊科普服务活动走进市区商业中心爱琴海购物公园，6名医护人员及8名志愿者组成的志愿服务队伍为失眠人群免费测量血压，发放关于睡眠健康的宣传资料，并且现场接受了失眠健康咨询，共有50余人咨询睡眠问题，发放宣传资料2000余份。
3月20-23日，结合海宁市“厢里乡亲•七彩社区”社工公益服务周活动，联合市绿丝带社工部、市心理卫生协会开展“健康，从心开始”公益服务，社工志愿者现场与市民进行睡眠、老年病咨询、心理游戏问答互动，分发宣传资料1000余份。
南关厢社区
△ 社工朱世敏（左三）的案例“幸福在行动，健康在路上——患者成长小组社会工作服务案例”荣获2017年度海宁市优秀社工案例一等奖
△ 海宁市心理卫生协会承接了由市直机关党工委购买的《机关公职人员心理健康促进项目》
△ 海宁市绿丝带社工服务部（左三）承接了由海宁市卫计局购买的《患者入院人文关怀计划》
△ 社工团建-徒步公益
马桥分会场
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海宁市睡眠治疗中心计划中！
敬请期待！
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