5月17日是第13个"世界高血压日"。1978年,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为"世界高血压日",旨在引起人们对防治高血压的重视。
今年高血压日的主题是"知晓您的血压"。
高血压已经成为与健康息息相关的热词,但是你是否真的"认识"自己的血压?
据相关资料显示,高血压病是一种世界性的常见病、多发病,严重威胁着人类健康。心脑血管病已成为我国城乡居民首位死亡原因,而高血压是其最主要的危险因素。
据统计,我国高血压患者人数已突破3.3亿,我国成年人中每3~4人就有1人患有高血压,但对高血压的知晓率、治疗率和控制率却分别只有30.2%、24.7%和6.1%。
这意味着,大多数居民长期不测量血压,2/3的高血压患者不知道自己患病,大部分患者未定期监测自己的血压,有些患者仅凭感觉用药。
慢病之王,心血管疾病归因超50%与高血压相关。
高血压从何而来?
高血压的起病机制复杂,目前除了个别继发性高血压可通过手术根治外,尚无根治性的治疗。当高血压和糖尿病、血脂异常等往往同时存在时,患者心脑血管疾病的风险也随之数倍增加。
高血压提倡"群防群治",包括全民教育、重视及对血压的监测。还包括医生诊疗的规范化和同质化。借助现代化的、信息化的血压监测、管理模式。
健康的生活方式,在任何时候,对任何高血压患者(包括正常高值血压),都是有效的治疗方法,可降低血压、控制其它危险因素和临床情况。
坚持测量,警惕隐匿性高血压
详细了解自己日常生活状态下的血压水平和变化规律,有助于医生做出科学的诊断和治疗决定。在医院、诊所量血压高就一定是得了高血压病吗?需要吃药吗?有一部分人在处于医院环境、面对医务人员时会产生紧张反应,导致血压反应性升高,有时可达高血压诊断标准,而动态血压正常,不应过度治疗。反之有些病人主要在家庭测量血压时才升高,称为‘隐匿性高血压’,如果仅看诊室血压,则可能延误治疗。"
哪些人需要自测血压?
凡有条件的高血压患者均应积极进行家庭自测血压。血压容易波动的老年人,需要更严格控制血压的糖尿病患者、肾脏病患者、妊娠期妇女以及血压控制不佳的继发性、难治性高血压患者。