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湿毒总是排不掉!?因为你没有分清……




健康看点


1、梅雨季节,湿上加湿,有人偏寒,有人偏热,不同的湿会带来怎样的麻烦?

2、常听说的祛湿方法究竟适不适合你?专家教你对号入座。
本文专家


脾湿的特点,我们可以用四个字来总结:

黄,就是皮肤黄。我们中国人是黄种人,正常的皮肤就是偏黄色的,但正常人的黄色应该有血色,是黄里透红的。而脾湿重的黄,是没有血色的,所以我们统一描写叫萎黄,是特别不好看的一种黄色,没有光泽了。


油,就是脸上冒油,油光亮亮的。不仅如此,头发里边也老是油,两天不洗澡,头发就已经粘在一起了,很多人迫不得已只能一天一洗,而且这种人往往头皮屑很多,容易像长痤疮、长痘、长雀斑。这种人一般来说不但是湿,而且还有热,湿热上蒸就会引起这种油往外冒。


沉,指的是身体沉重。中医《内经》里边讲到头就像被布包裹住,感觉昏蒙蒙的,很沉重,很不清醒。当然它不仅仅是头部重,全身都可能是重的,因为他肢体里边湿气重,水多了全身自然感觉到沉重。


肿,就是水肿,人整个看起来胖胖的。这种脾湿的肿,下肢比较多,有的人可能经常出差,坐飞机坐火车,时间一长以后,那个脚本来早上起来的时候,可以很轻松地穿到鞋子里去,但是到了下午,怎么也穿不进去了。

祛湿一定要
分清寒和热

同样是去湿,我们要分清楚寒热,有的人是寒湿,有的人是湿热。我们想要去湿,要先辨别自己是哪一种体质,哪一种湿热,才好对症下药。

【寒湿症状】舌苔一定是淡白的,不是黄腻的,口淡无味,稍微吃一点冷东西胃脘部就会不舒服。

【湿热症状】舌苔黄腻,口苦口黏,脸上、头发上容易冒油。

中医认为:以上症状是体内湿气的表现,湿气越重舌苔越厚重。


如何判断有没有湿气呢?

1、头发爱出油、面部油亮

2、睡觉留口水、口臭、身体有异味

3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中

4、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了

5、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽

6、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)

7、感到累,连说话都懒得说,没劲儿

8、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹

9、阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败

10、小肚子大(常有胀气),身体浮肿

11、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落


如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。

一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。

DDS经络理疗祛湿

DDS经络理疗祛湿乃中医外治的一种方法,是目前效果最好的一种方法,不经消化道,不走肝肾,通过刺激穴位,激发经络之气,祛湿散寒,补虚清热,改善亚健康。不需要拔罐忍受疼痛之苦就可以祛除人体湿气。



DDS经络理疗通经络除百病疗法是以经络理疗仪治病保健的理论为基础,结合传统的中医理论,经络学、脏腑学、解剖学、病理学、阴阳五行学等于一体,运用推拿按摩手法而精心总结创立的一种医疗技术,通经络除百病疗法技术能在瞬间打通人体全身经络、激活细胞,调节脏腑平衡,排寒、排湿、排酸、排毒、排风。效果是最好的、最快的、也是最舒服的。忍受疼痛之苦就可以祛除人体湿气。


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