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经过了婴儿期的快速生长后,学龄前期孩子的体格发育速度相对减慢,但仍然保持稳步增长。在身高和体重方面的性别差异很小,即同龄的男孩和女孩在身高、体重上相差不大。4~6岁的儿童,身高平均每年增长约5~8cm,体重平均年增加约2~4kg。
判断孩子生长发育是否正常,不仅要看身高、体重的变化趋势是否正常,还应结合头围这些生长指标来综合判断。学龄前孩子比较活泼好动,活动范围增大,活动量增强。当孩子玩耍过度,能量消耗接近从食物中获取的能量时,脂肪不容易储存在体内,其实这就是通常说的“精瘦”(不长肉)。
但儿童如果一年身高增长<5cm,体重增加过少,家长则应及时关注。一般而言,儿童瘦小不长个的主要原因有以下几个方面:
01
胃强的孩子,当然胃口好,吃得多。但脾弱了,脾的吸收运化功能就差,没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足,自然会个子小、身体瘦,看着像营养不良。对于这样的儿童来说,哪怕吃了很多食物也很难吸收到足够的营养,很容易导致生长发育迟缓。
2
有的儿童天生活泼好动,睡眠也相对胖的孩子要少,所以不容易长肉。
3
儿童受父母遗传、天生体质瘦小,属于长不胖的类型,只要孩子精神状态一切正常,就不必担心。
4
如果儿童消化道内有寄生虫,比如蛔虫、钩虫、绦虫等,会摄取和消耗儿童肠道内的营养物质,孩子自然很难长胖。
5
如果儿童食物成分中主要营养素含量不足,例如蛋白质、脂肪含量偏低,长期如此会导致儿童营养不良,体重增长缓慢。
首先,对于特别消瘦的儿童,我们药店人应建议家长带孩子到正规专业儿童医院看专科门诊,以排除某种或某些营养素缺乏、肠道寄生虫(蛔虫)、内分泌与遗传代谢等疾病因素的影响,以进行针对性的治疗,帮助儿童健康成长。
其次,一般而言,门店常见的瘦小不长个的儿童,大多是因肠胃虚弱、消化不良或营养不良引起等问题造成。因此,本文主要分享这三大原因引起儿童瘦小不长个的解决方案。
脾胃虚弱
症状:
1.脾虚:呕吐、泄泻、水肿、出血、四肢逆冷、小儿多涎等。
2.胃虚:胃痛、呃逆、噎嗝、消渴、呕吐等。
3.脾胃均虚弱:腹泻、大便稀溏、粪便颜色比较淡,同时没有臭味,偶有一些未消化的食物残渣;体倦乏力、食欲不振、形体消瘦等。
常用中成药:芪斛楂颗粒、小儿麦枣片、山麦健脾口服液、小儿腹泻宁糖浆、醒脾养儿颗粒等。
温馨提示:
• 芪斛楂颗粒、小儿麦枣片、山麦健脾口服液等3种中成药以厌食、食积、腹胀症状为主,患儿脾胃虚弱的同时以胃虚症状为主。
• 小儿腹泻宁糖浆、 醒脾养儿颗粒等2种中成药以腹泻、便溏为主,偏于脾气虚。
综合解决方案:醒脾养儿颗粒+安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)+复方丁香开胃贴(外用)
解析:复方丁香开胃贴健脾开胃,燥湿和中,调气导滞。适用于由脾胃虚弱或寒湿困脾所致的食少纳呆,脘腹胀满,大便溏泄,嗳气欲呕,腹痛肠鸣的辅助治疗;安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)蛋白粉帮助修复胃粘膜,维持正常的消化功能。
消化不良
症状:肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等。
常用药物:胃黏膜保护药(蒙脱石散等)、微生态制剂(枯草杆菌二联活菌颗粒等)、助消化药(胃蛋白酶、胰酶、多酶片、乳酶生等)、促胃动力药(西沙比利等)。
综合解决方案:康普力星酵母锌+赖氨肌醇维B12口服液+酵力乐促进消化咀嚼片
解析:通过健胃消食,减轻小儿脘腹胀闷、腹痛等症状,并及时、安全、高效补充体内锌、维生素B,还有酵力乐促进消化咀嚼片健胃消食、增进食欲。助消化与促食欲相结合,全面促进小儿生长发育。
营养不良
症状:儿童营养不良有许多表现,如肥胖、瘦小、体弱多病、发育迟缓、手指长倒刺、头发发黄、情绪变化无常等。
常用药物:消食导滞丸、健脾益气类。
综合解决方案:安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)+健脾益气类
解析:营养不良主因是饮食不均衡,三大供能物质,碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例不合理;还需注意营养不良不等于消化不良,光吃开胃的药或健脾益气类药不管用,需要积极地进行营养干预。蛋白质是生命活动的物质基础,身体的生长发育就是蛋白质不断积累的过程。儿童需要优质蛋白作为原料合成更多的新细胞、新组织,以满足体内各器官的生长发育,尤为重要的是,蛋白质为骨骼的构建提供了多种氨基酸营养成分,是儿童健康成长的基石。
安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)营养丰富,非转基因大豆蛋白、进口乳清蛋白、安琪酵母蛋白,可以一次性补充3种优质蛋白。根据蛋白质互补理论,同时摄入的蛋白质种类越多,种属关系越远,蛋白质营养就越容易被吸收。而安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)含有的3种不同种属关系的蛋白,让儿童易于消化吸收,健康成长。
除了含有3种优质蛋白粉之外,安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)还特别添加安琪专利技术酵母提取物,富含锌、铁、钙和氨基酸、核桃肽、牛磺酸等儿童成长发育必需营养素,让儿童营养摄入更均衡,促进他们的骨骼、免疫系统及智力发育。
(本文含广告,其中部分内容由药师玉乾坤提供,仅供专业人士参考)
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