孩子怎样才能蹿得更高？仙医儿科专家讲座授“妙招” _ 药最网

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关注孩子身高，关爱孩子未来

身高是怎么长高的呢？

影响身高的原因有哪些呢？

怎么让孩子长得更高点呢？

7月22日，我院儿科举办儿童成长科普公益讲座。参加本次活动的孩子家长共计100多人。

讲座开始前，工作人员为小朋友们测量身高体重，发放“中国儿童身高、体重曲线图”，方便家长动态关注孩子的生长发育情况。

儿科主任王伟杰代表我院儿科团队热烈欢迎各位家长和孩子们的到来，他说少年强则国强，关注儿童健康成长是我们每个人的责任，希望每一位孩子都能健康快乐的成长！

儿科季一姝医生作了生长发育科普讲座，详细地为大家讲解儿童生长发育状况，如何观察孩子身高与周围同年龄、同性别孩子的差距。

同时嘱咐家长们记录孩子的生长速率以及关注孩子的性发育问题。

儿科护士长张丽英为大家讲解人体长高的影响因素以及如何正确运动和测量身高。

人体的生长是一个复杂的生理过程，身高由遗传、营养、内分泌等因素共同决定。

孩子身材矮小，一定要尽早向儿童内分泌专科医生或矮小专科医生咨询，进行必要的检查。

目前我院开设小儿内分泌专科门诊，开展了骨龄测定，开展了性激素、生长激素激发试验以及矮小症、性早熟等疾病的治疗。只要时机得当，多数矮小还是可以治疗的。

我院每周一至周五

专家门诊全部开放

每周二上午专家门诊

为儿科王伟杰主任

浙江省人民医院儿科罗晓明主任

每个月第一周的周日上午

都会来院坐诊

地点：二楼儿科门诊诊区

除了以上治疗方式

搭配上运动

也很重要哦！

跳跃运动——打篮球

打篮球是能促进长高的运动之一。打篮球时有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。同时又跑又跳的动作，易对骨骼产生爆发性刺激，骨骼肌作用在骨骼上产生纵向压力（垂直应力），对长骨软骨细胞增殖有着最为显著地作用，有利于身高增长。

跳跃运动——跳绳

运动长高效果的冠军当然颁给运动界唯一的纵向运动——跳绳啦！

跳绳是唯一纯粹的纵向运动，它使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进增高。跳绳时由于连续不断的跳起和落地，落地时由于身体的重量对下肢骨骼产生适度的压力，对骨骼尤其是下肢长骨的骨骺产生持续的刺激，如此能促进骨质增强和骨骼生长。

跳跃运动——游泳

游泳是一项很好的全身性体育运动，在游泳的过程中，四肢、躯干得到充分舒展，重力影响降低，游泳可以锻炼人们的心肺功能，重要的是许多重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸，还能加速新陈代谢，从而增强骨骼细胞活力，从而有助于长高。

认认真真做笔记

现场互动问答

互动环节，家长和小朋友们踊跃发言，提出自己的困惑，季医生耐心的为大家一一解答。

讲座结束后，家长和孩子们将医护人员团团围住，纷纷表达自己的感激之情，感谢为大家带来一场精彩的讲座。

踊跃发言

拥有礼物的感觉真好

儿科简介

仙居人民医院儿科是仙居县儿科医疗科研教学中心， 1996年成为全县新生儿抢救中心，2000年在台州市县级医院中率先成立新生儿重症监护中心（简称NICU）。

2012年4月与省人民医院儿科合作，开设小儿内分泌专科门诊，开展了骨龄测定，开展了性激素、生长激素激发试验以及矮小症、性早熟等疾病的治疗。目前我院儿科病房床位36张，NICU15张，现拥有医护人员共42人，其中医生18人，主任医师4人，副主任医师3人，护理人员24人。病房年收治病人数近3000 人，门诊近120000人次。设有普儿病区、NICU病区、急诊、门诊、门诊雾化室等，科室拥有设备德尔格VN500呼吸机、鼻塞式CPAP无创呼吸机、亚低温治疗仪、复合脉冲磁性治疗仪、儿童综合素质发展评价仪、骨龄测评系统、T-组合复苏器、暖箱、蓝光箱、远红外抢救台、吊塔、飞利浦中央监护系统等一流的设备仪器。担负着全县小儿常见病、多发病、危重病、疑难病、小儿突发事件等的诊疗工作。