三七粉在民间也被称作田七粉，金不换，三七粉是三七的根茎磨制出来的粉状物，药性温和、味甘略苦，是比较著名的一味中药。一直以来民间都有使用三七治疗外伤的传统，有外伤的情况下中医都会开有关三七的药方。民间常说北人参南三七，人参补气第一，三七补血第一，这地位三七可不容小觑。
三七的作用可归结成”止血、散瘀、止痛”这6字概括了，所以在古装电视剧里看到的外伤金疮药里面的成分就是三七。三七若与灵芝同用，治疗糖尿病和冠心病效果非常好。
喝三七粉有哪些好处
一、每天喝三七粉有哪些好处
1、紧致皮肤
每天服用三七可以清理皮肤里多余的脂肪，促进皮肤血液流通，让皮肤更紧致。
2、除皱美白
三七粉的成分能够有效的调理脉气，去除皮肤中的有效杂质，使皮肤光滑细腻、散发活力，同时兼备修复肤色的作用，使皮肤看起来更白皙。
3、抑制暗疮
三七能有效的促进血液流通，使淤堵的肌肤散发活力，从而起到抑制暗疮再生的作用。
4、治疗高血脂
三七粉每日服用对冠心病、高血压、脑动脉硬化、血脂高、血脂稠有明显疗效。
5、治疗胃出血
每日服用三七粉，温水冲服，对于胃出血有非常好的治疗效果。
6、治疗心绞痛
心绞痛患者每日服用三七粉，一段时间过后症状会有减轻。
三七有哪些副作用
1、经期不要服用三七粉
三七是活血化瘀的药，经期服用会导致出血过多。如果是月经不调，经血瘀堵可用三七来调理月经。
2、孕妇不要服用三七粉
三七粉的活血化瘀成分，会影响胎儿、走动胎气，造成流产。月经过后和孕妇产后服用三七，有良好的活血化瘀和去除产后恶露的作用，也是产妇滋补的营养品。
3、感冒期间不要服用三七花
三七花性微凉，感冒期间服用会加重感冒。
4、三七粉服用过量会有副作用
三七粉用量过大，会出现口渴、四肢无力的症状，但是停用之后就会减轻。
三七粉的服用方法最好是“少量多次”，每次服用要少一点，多分几次，经研究三七粉用量少比用量大治疗效果更好。
食用三七粉要忌口哪些食物
1、辛辣食物：
我们平时吃的辣椒、葱姜蒜、蒜薹、韭菜等在服用三七粉的时候就不能吃了，这些辛辣的食物会影响三七的药性。
2、生冷食物：
苦瓜、莲藕、绿豆、荸荠、百合、空心菜等寒凉瓜果蔬菜都不宜在服用三七粉的时候食用。
3、油腻食物：
油炸、脂肪类高的肥肉，肉制品在服用三七粉期间不要服用，可以吃含有脂肪量少的瘦肉。
4、鱼类海鲜：
河鲜、海鲜在服用三七粉期间不要服用，食用的话会影响药性的。
5、发物：
需要水发的各种蘑菇、笋类不要吃，会刺激肠胃，服用三七时食用会影响吸收效果。
6、茶：
服用三七期间不要饮茶，茶会稀释胃酸，降低三七粉的吸收效果。
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