平时很多老年人独自在家,遇到病情突发时,不能及时得到救治易延误治疗。而在危急病症发生后的几分钟,是“救援的黄金时间”。其实,在等待急救的时间内,通过一些特殊穴位,进行按摩急救,可以缓解病情。
突然心慌:双关穴
突然出现心慌、胸闷、呕吐,或是失眠、落枕、腰肩疼痛时,如果这时身边没有药物,请不要慌张,不妨按压手腕上的两个穴位——内关穴和外关穴,很快可以达到一定的治疗效果。
位置:内关穴位于手腕掌侧横纹上两寸,在两条筋之间;外关穴位于手腕背侧横纹上两寸,尺骨与桡骨之间,与内关穴相对。
方法:将拇指置于左手内关穴,中指、食指放在外关穴上,同时按压,当有酸胀感向上达肘部、向下达腕部,同时有上下双向传导时,治疗效果最佳。按压穴位时需全身放松,均匀呼吸,一般按压3~5分钟后,心慌、胸闷症状可缓解。
遇到急症可按鼻隔穴。此穴主治休克、昏迷、晕厥、晕车等,临床还可用于治疗中暑、小儿急、慢性惊风、癔症、癫痫、精神分裂症、高血压、冠心病、心绞痛等。它可醒脑开窍、回阳救逆,对多种昏厥,特别对于中暑急救有立竿见影的效果。
位置:在鼻中隔下方。仰靠坐位或仰卧位。在面部,水沟(人中)穴上方,当鼻中隔根部正中及两侧。
方法:患者仰卧或半坐卧,医者一手托扶患者枕部,以另一手拇指指端置于患者鼻隔穴上向内上方向点压,持续按压,急救以患者清醒为度,患者有头面酸胀及全身麻热感较好。此外,配合点掐甲根、跟腱等穴效果更明显。