现在白领们每天晚上不是熬夜煲剧、就是在疯狂加班！因为饮食作息不规律，有一种疾病很快就会赖上你——那就是“口腔溃疡”！
痛 痛 痛！
小编为大家整理了以下治疗口腔溃疡的干货！
引起口腔溃疡的原因有以下几种：
1、病毒感染
2、精神压力与荷尔蒙变化
3、便秘、作息不规律
4、湿热（心火、脾胃有湿热、胃火旺盛）
5、肝肾阴虚
6、遗传
这些因素都会引起口腔溃疡，大部分的因素都有一个共同点，就是火。所以要治疗口腔溃疡，关键就要治火。而这个火分为实火和虚火。
实火：
1、溃疡面泛黄 ；
2、溃疡面周边会呈现出红肿；
3、面积比较大；
4、实症引发出来的口腔溃疡是急性病，可自行痊愈；
5、明显的灼痛感；
虚火：
1、溃疡面泛白；
2、溃疡面周边比较平坦，不会凸起来；
3、溃疡面积比较小；
4、慢性，难自愈；
5、隐隐作痛的感觉；
6、手心脚心发热，口咽干燥，失眠多梦。
中医认为心开窍于舌，心火旺盛表现于舌头上。所以根据不同的疾病根源，不同类型的火，有不同的治疗方法：
1. 实症清心火（治疗轻微的口腔溃疡）：莲子、莲子芯、竹叶泡水各5g泡水；
2. 实症清心火（治疗稍微严重的口腔溃疡）：导赤散、生地+木通+甘草；
3. 实症清心火（治疗严重的口腔溃疡）：三黄汤（黄芩+黄连+黄柏各10g。上药煎沸5～20分钟各10g。上药煎沸5～20分钟）、在三黄汤的基础上加上：大黄+五倍子+薄荷，效果更显著。
1. 虚症清热滋阴（治疗轻微的口腔溃疡）：六味地黄汤、知柏地黄汤；
2. 虚症清热滋阴（治疗稍微严重的口腔溃疡）：甘草泄心汤。
除了以上的方法，还可以通过按摩穴位来达到清热缓解疼痛哦~
1. 大椎穴：是督脉与手足三阳经交会之处，具有益阳固卫、疏风解表之功。当我们低头时，于颈项后正中线可到最高突的一椎骨，并可随脖子转动，是为第7颈椎，其下方凹陷处即是大椎穴。
按摩法：可行指揉法，将指或中指（或由他人协助以拇指）置于穴位上，以适中力度按揉，微觉酸胀并皮肤稍潮红为度，每次操作约10分钟，每日可按揉多次。
2. 曲池穴：可清热解毒、理气和胃。
按摩法：中指和食指圈状按摩。
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