传说中有一只没有脚的鸟，一生只能一刻不停地飞翔，即使累的时候，也只能在风中休息片刻，直到生命终结那一天，才能享受永久的安宁。
其实，人生何尝不是这样？我们应该时常停下匆匆的脚步，适时地放慢速度，让灵魂赶上我们的步伐。
走得太快，失去了陪伴
演员迪丽热巴拍摄《克拉恋人》时，剧中她有一句台词：“为了拍一部戏我连我亲人的最后一面也没见到。”这是热巴当时的真实写照。
因为工作忙碌拍摄紧密，热巴错过了与外婆见最后一面的机会。
迪丽热巴出道以来全年无休，一直都在不停的去赶一些通告或者是拍戏。
对于工作迪丽热巴是个好演员，在演艺事业上她可以无愧于心，可对外婆，却成为了她一辈子的遗憾。
子欲养而亲不待，树欲静而风不止，不要把陪伴变成遗憾。
这样的事情就发生在我们身边，因为工作忙碌，我们无暇照顾孩子，无暇陪伴父母；因为忙碌，我们很久没有抬头看过星星，很久没有目睹过一朵花开；因为忙碌，我们错过了无数曼妙的风景。
走得太快，失去了健康
我们都经历过一个泥泞的雨天，为了躲避大雨奋力奔跑，而最后摔了一跤。
中国功夫片的门面之一李连杰，为我们贡献了很多经典的英雄形象。
年轻时的“拼命三郎”，努力工作，用力过猛，使李连杰脊椎严重受损，还领过了“国家三级残废证”。如今走到了人生的下半场，因为病痛，只得“隐退。”
面对媒体，李连杰说出了这样一番话：
“我不是霍元甲、不是黄飞鸿、不是英雄，我和所有人一样，就是一个普通人，我也面临着没有办法继续工作的困扰。”
他告诫大家一定要注意健康，千万不要在年轻时透支自己的身体，不然到老年时后悔莫及。
在这个浮躁的社会，每个人都希望在最快的时间里实现无限的可能，我们太想躲开糟糕的现实，想要跑得比别人更快一点，想要提前到终点招手炫耀。
可是跑得太快，也许会在终点前因为脚底打滑摔了一跤，失去了比赛资格。
拥有健康的身体，是一切成就的前提。
走得太快，忘记了享受
云南有一个古城，气候宜人，土地肥沃，物产丰富，人们生活悠闲。
有一个英国绅士问一名老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么总是慢悠悠的？
老太太说先生，你说人最终的结果是什么？绅士想了想说，是死亡。
老太太说，既然是死亡，你那么急做什么？生命是一个过程，不是一个结果。如果你不会享受过程，结果是什么大家都知道。
法国诗人吕凯特曾说：“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”
生命就像一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填满括号，要用靓丽多彩的事情，填写括号的内容，而不是一道直线一笔带过。
