近期门诊总有家长带着孩子过来咨询孩子不长个，身高明显落后于同龄人，今天我们就身高的问题简单从影响因素、判定标准科普一下。
影响因素
判定标准
一般来说，身高低于同龄、同性别人平均身高两个标准差以上，即为矮小症。
如何正确干预？
理想的状态就是促进身高生长速度，控制骨龄生长速度，即既让孩子长得快，还让孩子长高的时间长。在促进生长速度方面，可以在睡眠、运动、营养、心理等方面进行干预；延缓骨龄生长速度方面，合理饮食、控制体重。
山西省中医院营养科来帮你！
1.控制体重：非药物干预体重管理，全程一对一跟踪指导。
2.合理营养补充：儿童型营养素
3.儿童增高型营养素：富含钙、蛋白质、维生素、纤维素四大增高营养素；添加DHA等成长发育所需各种营养物质，适合生长发育期人群（以10岁左右宜），成长板还未闭合，需长高的人群。
4.另外，各种维生素、微量元素、益生元、益生菌、DHA、乳钙组件均可为生长发育期儿童提供必需的营养物质。
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山西省中医院营养科：
门诊时间：每周二、四上午，三下午。
出诊地点：门诊综合楼六层营养科。
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