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大汗伤心,导致心肺气虚
中医认为“汗为心之液”,夏日大汗之后会导致心肺气虚,其表现的症状为心悸气短、咳喘气少、头晕胸闷、咯痰清稀、面色苍白、自汗乏力、易于感冒;气虚严重者会出现面浮肢肿、口唇青紫、舌质淡暗、舌苔薄白、脉沉细而弱。
组成:黄芪、党参、麦冬、五味子、南五味子。
方解:黄芪长于补脾肺之气,治疗脾肺气虚所致的卫气不固,气虚自汗,而党参、麦冬、五味子、南五味子等可以气阴双补,清虚火,适合体虚、易于感冒咳嗽的人。
2归脾丸
组成:党参,白术(炒),炙黄芪,炙甘草,茯苓,远志(制),酸枣仁(炒),龙眼肉,当归,木香,大枣(去核)。
方解:党参、黄芪、白术、甘草补气健脾;当归、龙眼肉补血养心;酸枣仁、茯苓、远志宁心安神;木香理气醒脾。心脾兼顾,气血双补。适合体虚易失眠多梦、经常出现盗汗的人。
久汗伤及肾阴,导致肾水不足、虚火上炎
一般容易大汗淋漓的人,大汗久了会造成肾阴的耗伤,就会出现视力下降、眩晕耳鸣、腰膝酸软、牙齿摇晃、脱发遗精、形体消瘦、咽干口燥、五心烦热、午后潮热、面赤盗汗、虚烦失眠、尿黄便干、舌红少苔、脉沉弦数。
1六味地黄丸
组成:熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
方解:熟地黄长于滋阴补血;山茱萸补肾气,涩精气,固虚脱;山药补脾肺之气,固肾益精牡丹皮清热凉血;茯苓、泽泻利水渗湿,三补三泻,补阴不留邪。适合先天不足的小儿、年老的人。
2坤宝丸
组成:女贞子、生地黄、白芍、赤芍、旱莲草、珍珠母、酸枣仁、沙参、鸡血藤、桑叶、黄芩、菊花。
方解:地黄滋补肝肾,填津补血;女贞子、旱莲草滋阴养血,补益肝肾;南沙参养阴生津,清热除烦;白芍、鸡血藤补血行血,舒筋活络;赤芍清热凉血;黄芩清热泻火,滋阴润燥;桑叶、菊花疏风散热,珍珠母平肝潜阳,镇静安神;酸枣仁养心益肝,安神敛汗。适合体质较弱、年纪较长的妇女。
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