开栏语
人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发生与人体正气不足，感受风、寒、湿、热之邪密切相关。如何顾护正气，有效避免外邪的入侵？“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识，教您远离风湿，为筋骨强壮保驾护航！
医学指导：广东省中医院风湿科何羿婷主任医师
很遗憾的是，类风湿关节炎目前尚无根治的办法，但是，大家不要因此而忧心忡忡，仿佛得了绝症一般。其实，即使是普通的感冒，不也是没有根治的办法吗？就如这次感冒好了，以后还会再感冒一样。所以面对疾病，不要过于追求“根治”二字，从而轻信某些非正规渠道的药物及治疗手段，“欲速则不达”，搞得人财两空。同时，十分可喜的是，类风湿关节炎虽无根治之法，但是目前的正规治疗可以控制大部分患者的病情，让患者远离疼痛，避免关节畸形和内脏系统受累，从而回归到正常的工作和生活。
因为不能治愈，所以类风湿关节炎的治疗目的主要是控制疾病活动，减少复发。要避免类风湿关节炎的复发，就要了解它复发的诱因。
目前，已知的类风湿关节炎危险因素包括：感染（如牙周炎、口腔疾病、扁桃体炎、腮腺炎等）、吸烟、不良的饮食结构（如高盐、低鱼油、低抗氧化食物、少鱼类）、居住环境寒冷/潮湿、肥胖、空气污染等。因此，预防类风湿关节炎，应注意预防感染，戒烟，控制体重，尽量选择向阳、干燥的居住环境，保持合理的膳食结构。另外，已经确诊的患者，应注意规律用药，在专科医生指导下减停药物，以控制病情，避免复发。研究显示，在正规治疗后，近80%的患者病情可以得到有效控制，另外还有约10%左右的患者可以达到完全缓解，而顺利减停药物。
中医治病，讲求“未病先防、既病防变、瘥后防复”。中医治疗类风湿关节炎，在祛邪的同时，注重培元固本补虚，标本兼治，不仅可以有效缓解症状、控制病情，同时还可以减轻西药的毒副作用，减少疾病复发。因此，选择中西医结合方案治疗类风湿关节炎，疗效及预后更佳。
“既来之，则安之”，得了类风湿性关节炎，不要过于担心、焦虑和紧张，应该正视它，及时规范诊疗，尽早控制病情，避免诱发因素，减少疾病复发。让我们医患一起，共同战胜疾病！
供稿：周颖燕、易浩
编辑：朱海媚 责编：宋莉萍（图片来源于网络）
