入秋了，夜里气温将会日渐转凉，季节交替、气温变化莫测让很多肠胃疾病患者感到吃不消，而脏腑娇弱的宝宝们也开始状况频出，腹泻的情况更是常见！
如何判断宝宝得了腹泻
1、排便次数。腹泻时排便次数增多，比如原来正常的排便习惯是每天大便1-2次，为黄色条状，变为每天4-6次，甚至10次以上。
2、大便性状。表现为稀水样便、蛋花汤样便，有时是黏液样便或者脓血便，同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安、精神不佳等表现。
引起宝宝腹泻的原因有哪些
1、秋季饮食不当、不卫生都容易引起宝宝腹泻；
2、环境温度变化或者是长时间在空调屋里，这些也容易引起宝宝腹泻；
3、宝宝的胃肠功能免疫力、神经系统对胃肠功能调节能力较差，加上饮食不当，就会相对的增加腹泻机率；
3、病原菌感染、对某些物质过敏、寄生虫感染、抗生素的不良反应等等，也容易引起宝宝腹泻。
宝宝腹泻妈妈应该怎么做
1.不要滥用抗生素
腹泻不一定就是细菌感染所致。不少家长习惯性的在孩子拉肚子时服用抗生素之类的所谓“消炎药”。这反而容易导致肠道菌群失调，并会造成抗生素相关性腹泻，使腹泻时间延长。所以，腹泻时不应轻易服用抗生素。
2.不要禁食
有些妈妈认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息1-2天，此期限间应禁食，这样可减轻肠道负担。其实，这种认识是错误的。
宝宝在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，还会引起体内营养素缺乏，延缓肠道病变的修复，从而减少对营养物质的吸收利用，形成恶性循环。
所以，腹泻时不但不应禁食，还应食用一些营养丰富、容易消化的食物，如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、莲子粥等，做到少食多餐，细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收。
3.注意补充水分
宝宝腹泻，多半是拉稀便，有时还会伴有呕吐，次数多的情况下就有可能会丢失体内大量水分，出现脱水症状。这时候家长应该给孩子喝一些淡糖盐水，糖能补充能量，盐可以补充丢失的钾离子，缓解电解质紊乱的状况。
4.建议使用小儿推拿
宝宝腹泻严重，常伴有呕吐、发烧、口渴等症状，加上便便对小屁屁的刺激增大，严重的宝宝屁股会出现糜烂。宝宝遭受如此痛苦，做妈妈是何等的心疼，不想滥用药物对宝宝造成二次伤害？宝宝一旦腹泻，妈妈们不要惊慌，也不要急着往医院送，只要宝宝不发烧，神志清，精神状态良好，大便没有脓血，完全可以通过推拿治疗。
5.做好家庭护理
仔细观察宝宝大便的性质、颜色、次数和大便量的多少；注意腹部保暖，以减少肠蠕动；注意让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红屁屁发生。
如何预防宝宝腹泻
1、把好食物关：注意饮食卫生，食品应新鲜、清洁，不吃变质食物，适量饮食，不暴饮暴食，最好用母乳喂养宝宝。
2、把好卫生关：腹泻大多来自于病毒的入侵造成感染，因此养成良好的卫生习惯尤为重要，奶瓶、奶嘴等食具及时消毒，饭前便后要彻底洗净双手。
3、把好“温暖关”：避免腹部受凉，宝宝在季节交替及夜晚睡觉时，妈妈要注意宝宝的保暖。宝宝爱疯闹嬉戏，出汗了就要脱衣服，此时由于疲劳，宝宝抵抗力弱，极易着凉感冒，妈妈对此要格外注意。
4、把好睡眠运动关：生活要有规律，充足睡眠，要让宝宝加强户外活动，提高对气候变化的适应能力，增强抵抗力。
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