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重阳节前后“秋燥”明显,养生有特别的讲究

重阳节,又称重九节、晒秋节、“踏秋”,为每年的农历九月初九日,中国传统节日。九九重阳,九九与“久久”同音,被赋予长久长寿的寓意。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

本文转自“人卫健康”

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