在现如今的社会环境中，各行各业都存在较大的压力，而面对这些压力有些人能够通过一些方式去及时地疏导，而另外一部朋友则是选择了最错误的一种方式，认为心理问题不是什么大问题，撑一撑就过去了。
而焦虑如果持续存在，不能正常排解，就有可能成为焦虑症。对于焦虑症，一味的硬撑只能让焦虑情绪和压力倍增，严重者还会衍生出一系列其他的危害：
1.增加癌症发生率
癌症，人们往往闻之色变，在临床案例中发现，癌症经常喜欢“点名”一些长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、恐惧、悲哀这类情绪的人。
当然，也不必过度担心，这些精神心理因素本身并不会直接造成癌症的发生，但是这种长期的、持久性的负面情绪会以一种慢性、持续的刺激来影响和降低肌体的免疫力，从而造成癌症的发生率。
2.造成长期失眠
相比较癌症来说，失眠看起来不打紧，但是如果是长期处于失眠状态，会直接造成患者精神状态和身体状态的损伤。
并且如果焦虑症长期不治，会造成的失眠不会是1、2晚，严重者可以造成长达6个月的慢性失眠。这个想一想都很痛苦……同时长期失眠还会带来思维缓慢、反应迟钝、记忆力减退，增加认知障碍的发生。
3.会增加死亡率
没错！长期处于焦虑，并且处于严重程度较高的状态中，在某种程度上焦虑症是会增加死亡率。
有研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%，而且，这部分人中又有23%的人患上容易导致死亡的房颤。
4. 影响孩子身高
焦虑症并非是成年人的专属，在一些正处于升学阶段或者是考学前期的孩子们来说，本身也是具有非常大的压力，心理承受力较弱的孩子就会陷入到焦虑情绪当中。长期处于这种焦虑情绪当中，不仅会严重干扰孩子正常的学习环境，更重要的是会造成孩子的身体发生产生负面影响。
最典型的就是对身高的影响。
由于长期焦虑症会造成孩子的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态，体内生长激素分泌水平降低，就会影响到身体长高。
因此，对于焦虑症这类疾病来说，不论是成年人还是未成年人，都要引起一定的注意，千万不要以为焦虑症可以对付过去，因为焦虑症这类疾病只会越拖越严重。
所以，很多时候疾病无小事，尤其是情绪相关的疾病，更加引不起重视，你不关注它，它就会变成大病来让你不得不关注……
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