中医提倡天道自然，顺应自然规律。
在德叔医古，德叔将通过通俗易懂的小故事，给老百姓阐述中医理论，告诉人们少生病、不生病的绝招。
医案 梁女士，35岁，全身湿疹反复发作
一向爱美的梁女士，每天都打扮得漂漂亮亮的才肯出门。可自从半年前成为妈妈后，她再也没有心情精心打扮了，因为身上时不时就会长出一些红疹子，虽不痛，却痒得难受，有时甚至都抓破皮了。起初她以为是吃多了补品、海鲜等过敏所致，忌口了一段时间并没见好转；因仍在哺乳期，又不敢乱服西药，实在瘙痒难忍时就外搽些润肤膏缓解一下。近两周，梁女士发现皮疹有增多趋势，且总感觉浑身没力，大便不成形，经朋友介绍，来德叔门诊求治。
德叔解谜 脾失健运内生湿，浸淫皮肤成湿疹
中医认为，湿疹是一种发于内而形于外的疾病，而湿邪是其发病的主要原因。湿邪可来自于外，亦可产生于人体内。德叔认为，爱美的梁女士平素为保持身材，饮食较不规律，脾胃功能已有所损伤；而在其生产后家人为了加强营养，一味食用温补、肥甘厚腻之品，加重了脾胃负担，进一步导致脾之功能失常，不能运化水谷精微，湿邪由内而生，胶着于皮肤就成了湿疹，周身乏力、大便烂也均为脾虚之征象。治疗上，以健脾利湿、养阴润燥为主，梁女士服用中药两周后，湿疹消失了，没再复发。
预防保健 四季均应旺脾，立冬以温脾为先
德叔认为，脾虚失运是湿疹产生的根源所在，因此日常调理关键在于顾护好脾胃。脾胃健则无论外邪还是内邪均难以入侵，正所谓“四季脾旺不受邪”。但不同时节的旺脾之法亦有所区别。目前恰逢立冬时节，草木凋零，寒为阴邪，常常伤及人体阳气，因此脾胃当以“温”为先。可适当吃羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼、山药、板栗、白扁豆等温补脾胃之品，主食可选用粳米或西米以煮粥。另外，德叔建议尚处在哺乳期的梁女士，务必学会精神放松，保持愉悦的心情，以防耗气伤肝继而伤脾。可以结合生活作息，选择适合自己的解压方式，有空时约上好姐妹逛逛街、遛遛娃，或者听听音乐做做养生操，均可修身养性、陶冶情操。
脾气虚弱的湿疹患者症状改善稍显缓慢。因为从中医角度而言，脾具有运化水谷精微的能力，能够把人体摄入的五谷杂粮运化为气血滋养皮肤。而在脾虚的状态下，其运化功能较差致使皮肤修复缓慢。因此，此类湿疹患者千万不要急于求成，盲目听信偏方或擅自应用清热药物，乱喝清热解毒的凉茶，很多时候所用药物或食物过于寒凉反而会加重对脾胃的损伤。
材料：山药(鲜品)100克，茯苓20克，蜂蜜适量。
制法：将生山药去皮，切块、蒸熟后捣烂成泥放凉，茯苓研磨成粉末状，和山药泥搅拌制成球状；将山药泥放置蒸锅中蒸煮，待山药茯苓糕熟后取出，淋上蜂蜜后即可食用。（糖尿病患者或血糖偏高患者不宜多食）。
功效：健脾除湿润燥。
德叔，名张忠德，是中医内科主任医师，教授，博士研究生导师，广东省中医院副院长，他医术高明、风趣亲民，被患者亲切地称为“德叔”。
来源：羊城晚报 2018年11月13日
版次：A20 作者：陈映平 沈中
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香雪橘红 皇家御用
01
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处方源于宋代《太平惠民和剂局方》“二陈汤”，为“温化寒痰”代表方剂；重用享有“南方人参、宫廷贡品”之美誉的道地药材化橘红，为止咳化痰之上品；适于久咳、夜咳、痰多咳嗽。
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橘红痰咳液为全国独家产品、广东省岭南中药文化遗产、广东省高新技术产品。
03
权威推荐
中华中医药学会儿科分会《小儿支气管炎中医诊疗指南》（2008年）
国家中医药管理局《小儿急性咳嗽病中医诊疗方案》（2017年）
上海市中西医结合学会（急救/重症）医学专业委员会、上海市医师协会急诊科医师分会《中西医联合治疗社区获得性肺炎专家共识（2014版）》
上海市中西医结合学会急救医学专业委员会、上海中医药大学附属曙光医院《社区获得性肺炎中西医综合治疗指南》（2015年上海市基层版）
04
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橘红痰咳制剂的检测方法
无糖型橘红痰咳口服液
橘红痰咳制剂中挥发性成分指纹图谱的构建及检测方法
05
国家中药保护品种
橘红痰咳液、橘红痰咳煎膏、橘红梨膏，曾被选为国家中药保护品种。
06
橘红家族 剂型完整
剂型完整，包含6大产品。橘红痰咳液（有糖型/无糖型）、橘红痰咳煎膏、橘红痰咳颗粒、橘红梨膏、橘红枇杷片、化橘红饮片（橘红胎），能有效满足各类咳嗽人群的需求。
