大家有没有发现，肥胖的人一般都是腹部的肉比较多，因此就有了“大肚腩”、“游泳圈”等说法。想要减掉它，虽然不是件容易的时候，但是中医却有好的方法哦，那就是膏方。
减肥根本之道，改变易胖体质，体质才是决定减肥效果的关键因素，没有减不下去的肥胖，只有减不下去的体质，也就是说，调理体质是本，减除肥胖是标，唯有调理成“易瘦型体质”才是解决肥胖的根本之道，单纯性地减肥必定陷入长期减肥的怪圈。中医减肥倡导减肥的新概念，注重整体观念、辨证施治，从本入手调理体质，这才是减肥的根本之道。
肥胖症可分为单纯性肥胖和病理性肥胖。单纯性肥胖主要是因为摄入的热量多于消耗的热量,入大于出,营养过剩,而活动过少,结果脂肪存积于皮下和体内其他部位。此外,一些神经精神方面的因素,以及青春期内分泌功能紊乱,都会引起肥胖,这些都属于单纯性肥胖的范围。有些不明原因的肥胖,也归属于这一类。
单纯性肥胖以脂肪积聚过多为主要症状,是体重超过标准体重20%以上的一种疾病。肥胖过度对健康是一个威胁。体内脂肪积累越多,心脏负担越重,而心肌内脂肪沉着易导致心肌劳损。肥胖可引起内分泌紊乱,血脂增高,促发动脉粥样硬化。肥胖还可导致机体免疫及抗感染能力下降。与常人相比,肥胖者癌症的发生率高1倍,冠心病发病率高5倍,高血压发病率高8倍,糖尿病发病率高7倍。
发病年龄以20~45岁居多,女性多于男性,但近年来青少年患病率呈明显上升趋势。部分肥胖者有家族史。
轻度肥胖者多无自觉症状,重度者常伴有乏力、头晕、多汗、气短、腰痛、腹胀、水肿、便秘,甚至情绪抑郁、性功能减退等表现。
膏方减肥首先要辨证，根据个体表现，结合中医理论进行辨证论治。如因病人积食过多，经常去一些场合应酬，生活不规律，所以肚子特别大，这样的人有一些湿热体质，通过进行湿热的调理来进行治疗。有的人平时喜欢睡觉，吃饭不是太多。这种人要增加他的精神，提高他活动的能力和活动的意愿，这可以达到他醒神的作用，加上让他兴奋的药，这样病人就会运动正确，这样也会减肥。
吴女士，42岁，去年11月份开始吃膏方，一个冬季下来体重减轻十多斤，160厘米的身高，原来130多斤，现在110多斤，关键是停止服用膏方后体重也没有反弹。
她在去年就诊时咳嗽，喉间痰阻，显然是痰湿阻肺；另一主症是进食稍多即胃胀，是脾湿重的表现；湿滞经脉，而有颈项不适。苔浊腻，舌质暗，脉濡，都反映了湿气的阻滞。膏方的治则是祛痰湿，行阻滞。
今年她又来开膏方了，因为体重还没有达到她的理想标准，还想再瘦一点再美丽一些。因为服用膏方有效果，她除了带母亲来开膏方外，还带来了她朋友，动员她们一道吃膏方。
减肥膏方
适合肥胖伴三高、冠心病人群
膏方1
生晒参150克,炒当归120克,茯苓250克,薏苡仁300克,砂仁30克,浙贝母150克,紫菀120克,补骨脂120克，益智仁120克,远志120克,炒青皮150克,炒陈皮150克，丹参250克,瓜萎皮150克,厚朴花120克，新鲜铁皮石斛300克,乌梢蛇150克,川贝粉60克,地龙120克,野荞麦根300克,西红花15克,合欢花100克,炒山楂250克,荷叶150克,鳘甲胶250克,龟甲胶250克,木糟醇250克。
熬膏做法:上药浸透,浓煎两次,砂仁后入,滤取汁浓缩;新鲜铁皮石斛、西红花另煎加入,川贝粉、鳖甲胶、龟甲胶、木糖醇收膏。服用方法:每日早晚各1次,空腹时用开水冲服1匙。
膏方2
野山参10克,茯苓250克,陈皮100克,制半夏100克,当归100克,麦冬100克,川芎100克,苍术200克,灵芝300克,红花100克,枳壳120克,浙贝母120克，炒鸡金120克,厚朴花90克,炒山楂250克,炒谷芽250克,炒麦芽250克,制首乌200克,夜交藤150克,丹参100克，车前子100克,桃仁100克,炙远志50克,水蛭50克,楮实子150克,炮山甲120克,枸杞子120克,炒蒲黄90克,寿仙谷灵芝破壁孢子粉50克,新鲜铁皮石斛300克, 鳖甲胶250克,鹿角胶250克,黄酒250克。
熬膏做法:上药用清水浸泡一昼夜,先煎灵芝、炮山甲4小时,入余煎两汁,浓缩;新鲜铁皮石斛榨汁,野山参研粉,与寿仙谷灵芝破壁孢子粉一并搅入,鳖甲胶、鹿角胶用黄酒烊化收膏。服用方法:每日2次每次1匙,于早晚食后1小时用开水冲化服用。
适合痰湿体质的肥胖
化痰除湿膏 【药物组成】
中药煎剂：法半夏100克、橘红100克、桔梗100克、枳实100克、熟大黄50克、川芎60克、炒白芍100克、茯苓100克、炙甘草30克、黄芩100克、苍术100克、神曲100克、山楂100克、浙贝母100克、竹茹100克、佛手100克、香橼100克、制南星60克、泽泻150克、荷叶100克、姜黄100克、制首乌150克、黄芪100克、党参100克、炒白术100克、白扁豆100克、怀山药100克、莲子肉100克、薏苡仁200克、广木香100克。
胶类药：阿胶200克。
调味药：冰糖250克。
