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6个预防流感小常识,帮你远离冬季流感

       流感比普通感冒严重很多,普通治疗感冒的方法对于流感没什么作用,而且流感传染性强,病情容易加重,下面为大家介绍一个流感预防小常识,希望大家都可以远离流感困扰。

      1、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。

  2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。

  3、注意休息,不要劳累。

  4、可注射流感疫苗。

  5、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。

  6、在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。

  7、多喝水,加强排泄。

  8、加强体育锻炼,注意增减衣服。

  流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,根据病人情况,给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液,防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除给予抗病毒治疗外,还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

  用心提早了解一些实用常识,科学的认知以及合理的治疗能够让人从容面对疾病,继续享受美好人生。祝大家平安健康地度过这个寒冷的冬天。

老年、呼吸科电话:

0319-8193927(门诊一楼东侧名医堂肺病老年科)

0319-8193928(病房楼五楼西区医办室)


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