自入冬以来，总是听到很多
男男女女吐槽自己气血不够用
开始犯冬“病”
很多女性朋友都存在以下几种情况：
手脚冰凉，长时间暖不热；
脸上皮肤干燥松弛，容易出现黄褐斑；
皱纹与眼袋越来越重，看起来衰老不少；
月经不规律；
脱发严重，发际线逐步后移；
睡眠质量差，白天没精神……
“女子以血为本。”女人一生所经历的“经、孕、产、乳、更”等阶段均与血相关，所以补血养血，是一件很重要的事情。
其实不仅仅是女人，男人也会犯冬“病”，同样需要进补。
看以下几种表现，你有没有中枪~
面色萎黄或苍白，看起来精神涣散；
入睡困难，易惊易醒、多梦、夜尿次数多等；
精力不振，易疲劳乏力，注意力不集中；
舌质淡白，不像常人那么红润；
出现不同程度的脱发，指甲上出现纵纹或月牙消失......
1
冬令进补，开春打虎
为什么有的人会越补越虚？
身体虚自然要调补。自入冬后，朋友圈经常有人晒养生图：自己家里两天煲只鸡，5天吃只羊，枸杞、红枣更是不离口。
秋收冬藏，这样补用处是有，但长期吃，身体未必扛得住。只怕气血改善的人不多，但因为过补，肠胃难以吸收，导致上火、便秘、长痘、潮热盗汗的不计其数，最可怕的是，滋补没到位，体重倒是月胖10斤。
2
冬季进补，吃鲁润阿胶
好吃不上火，营养好吸收
中医认为，气血是人体维持生命活动的最重要的物质基础，是健康的根本。
冬季进补，阿胶是不二选择，对于女性来说，阿胶更是必不可少的补血养生良方。阿胶乃滋补心肺之药也，对于现代男性而言，工作生活压力大，经常应酬抽烟喝酒，吃阿胶也是一种不错的养生选择。
现代药理研究证实，阿胶能有效提高红细胞数和血红蛋白含量，促进人体造血功能。
冬季进补，选择鲁润阿胶，鲁润阿胶率先提出了蒸阿胶的养生新理念，对阿胶的营养成分进行了最大程度的保留，去火毒、不上火，更利于人体的吸收。
鲁润阿胶既有补血滋阴，润燥止血的功效，又可改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症状，轻松提高睡眠质量，使人面色红润有光泽。
冬季滋补正当时，鲁润阿胶火爆销售中！
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