希望大家能好好看看这篇，从今天起，好好睡觉，好好吃饭，好好生活，好好爱惜自己吧，身体垮掉的时候，连声招呼都不打，不要让余生很长败给生命无常。
在我国，每65个人当中就有1名癌症患者，每年有超过400万人被确诊癌症。全球癌症新发1810万例，死亡960万例！
我们总能在朋友圈里看见这样的文章：
28岁的金融美少女被确诊罕见淋巴癌！
报道称，治疗过程中她体验着常人无法理解的痛，并用思维导图记录自己的抗癌过程，分享自救指南。
除此之外，还有23岁江苏男孩胃癌晚期。
23岁，癌症，晚期！
很多人的印象里，癌症是一个离年轻人很遥远的词汇，从什么时候开始，越来越多的90后突然患癌。
《2018年全国癌症数据报告》显示：
平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有7个人被确诊为癌症。
每年新增30万年轻的癌症病人，年轻人群中癌症的发病率增加了近八成。这些令人瞠目结舌的数字都揭示了一个残酷的真相：癌症越来越年轻化。
一个年轻的生命，被【癌症晚期】判上“死刑”，人生好像才刚开始，就以绝望收场。我们总以为二十几岁就可以肆无忌惮地造作，但是我们忘了，青春可以挥霍，但是健康不可以。
还有一条新闻：《向死而生，一名记者的住院日记》。
这位记者是襄阳日报的首席记者，也是一位两个孩子的爸爸。
原本事业顺利，家庭幸福的他，被一次体检打乱了所有节奏：高压超过190，低压超过135，“离死大概也就两三个步骤的距离”。
万万没想到，他自以为健康、强壮的身体，早已经千疮百孔：原来，在他不知道的时候，长期的工作压力已经导致了巨大的身体隐患；原来，在他不在意的时候，不规律的生活方式已经吞噬了他的健康；原来，不好好照顾自己，也许就是在走向死亡。
从住院那天起，他就详细记录了自己的住院日记，希望让更多人明白：世界正在狠狠惩罚不好好照顾身体的人，拿健康赌明天，没有人能赢得起！
《2018年全国癌症数据报告》显示：
女性癌症发病率其次分别是结肠直肠癌、肺癌、宫颈癌、甲状腺癌，死亡率其次分别是肺癌、结肠直肠癌、宫颈癌、胃癌。
早发现、早诊断、早治疗
定期体检很重要
这些数据再次敲响了健康警钟：
永远不要心存侥幸，我们欠下“健康债”迟早有一天都是要还的。
我们好像一直都在赶路，为了功名利禄，为了金钱地位，匆忙前行。甚至来不及按时吃饭，来不及正常休息，无休无止的工作和忙碌，最后把自己熬进了医院。
其实我们只要每年定期体检，时刻关注自己的健康情况，让疾病早发现，早诊断，早治疗，就能防患于未然。
即使检查出早期肿瘤也不必太害怕，目前癌症临床期早期的平均治愈率在80%以上，早期宫颈癌、肺癌的治愈率为100%，早期乳腺癌及直肠癌的治愈率为90%，早期胃癌的治愈率为85%，早期肝癌的治愈率为70%。
如果能将癌症扼杀在早期甚至潜伏期，不仅治愈机会大，还能大大降低身心痛苦和医疗费用！
记得曾看过，因长期熬夜而致癌的31岁复旦教师于娟，在病床上写下的日记《一生未完成》。短短五个字的书名，写满了人生的遗憾，余生不长，要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己。
只有这样我们才能活得久一点，走得更远一点，在喜欢的人生命里陪伴长一点。
年底了，请停下匆忙的脚步，好好爱自己，约上父母和朋友，一起体检，健康快乐的迎接2019年！
