很多人已经感受到了冬天的威力，有人即使穿得再多，还是会长冻疮，而有的人明明穿得没你暖和，却不长冻疮，长了冻疮了，每天晚上睡觉的时候就会发热，瘙痒，又不能抓，有的甚至破皮，很是痛苦，下面我们就来了解下冬天关于冻疮的小常识。
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长冻疮的原因
冻疮是因为天气严寒、气温低下，局部皮肤血管冻僵导致供血不足、血流不畅，引起的局部性皮肤炎症。
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长冻疮的表现
局限性鲜红色或暗红色水肿性红斑、斑块，红斑上可出现皲裂、水疱、糜烂、溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性疤痕，常伴发瘙痒，遇热加剧。
如 何 预 防 注 意？
1、长冻疮的地方不要冻着，也尽量不要触碰凉水，注意保暖。
2、长冻疮的地方遇热会瘙痒，坚决不要太用力的去抓挠，有冻疮的部位很容易抓伤抓破，发生细菌感染，顶多摩擦按摩一下。
3、适当的进行一些运动，增强体质和御寒能力，运动可以加快人体的血液流动，产生热量，从而导致血液顺畅，达到“流通血脉”的目的。
4、在容易受寒的部位可以涂抹油脂，以保护皮肤。有冻疮的地方衣服鞋袜宽松要适宜，不宜过紧过小。
5、冻疮的部位擦一些外用药物还是可以缓解的，可以在医生的建议下购买合适的药物，不要自己随便买，每天检查擦拭。
来源：“扬州疾控”公众号
