临近过年，慢性咽炎不可不防

      临近过年的时候，一家人热热闹闹的坐在一桌旁，吃火锅自然成了一种很好的选择，气氛又热烈，还能围坐在一起，拉近拉近许久未见的感情。然而，慢性咽炎的发病率居高不下，很多人又喜欢吃火锅，过多的食用辛辣食物，也会诱发慢性咽炎。所以青州市中医院医院耳鼻喉科专家说道日常生活中我们一定要做好防护工作。慢性咽炎虽然不是大病，但由于发病率较高、容易被轻视等原因，往往影响患者的正常工作与生活。如果频繁出现咽喉疼痛、有异物感、声音嘶哑等症状，应及时到医院诊治。

　　在这里青州市中医院医院耳鼻喉科专家提醒您，正确对待慢性咽炎非常重要，要正确认识我们的“咽喉要道”。

　　咽喉位于颈椎前方，是呼吸道和消化道上端的共同通道。它上联鼻部和口腔，呼吸进来和吃喝进来的东西都要经过咽部;下端与气管和食管相联，气管支气管的炎症分泌物向上也会波及咽喉部，食道和胃的反流会伤及咽部;这条“狭窄的要道”默默承受上上下下的冲击和压力，是爆发炎症的重灾区。

　　而慢性咽炎为咽喉病中最常见的多发病，慢性咽炎的发病率很高，从临床来看有30%-50%，且有逐年上升的趋势。慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往影响人们身体健康和正常的工作生活的。

　　慢性咽炎典型症状：喉咙干痒、异物感，常要清嗓

        青州市中医院医院耳鼻喉科专家表示，慢性咽炎是一种相当顽固的疾病，难治愈、易复发。常表现为喉咙干痛、干咳，伴随有异物感，咽痒难耐，患者常常会有“清嗓”的动作。与感冒、发烧、感染的急性咽痛症状不同，慢性咽炎发作时少有痰，有时少量咳痰伴随有细微血丝，并且有痛感，有喉咙充血症状。

　　慢性咽炎如果不及时治疗，病情长期控制不好，会引发患者消化不良、便秘、腹泻、头昏、精神压抑、心烦、失眠等症状，而且还容易引起急性咽炎发作，给身体带来更大的伤害。因此，对待慢性咽炎既不能听之任之，也不能过于忧虑不安。

　　慢性咽炎患病人群：上火人群易得慢性咽炎

        青州市中医院耳鼻喉科张主任说，出现慢性咽炎的内因，与个人体质有关，体质容易上火的人群更容易得慢性咽炎。不过，这并不意味着上火体质的人群就会得慢性咽炎，这种疾病的形成与生活方式息息相关。

　　这些人群也容易被慢性咽炎“盯上”：烟酒不离手、常吃辛辣食物的人;过度疲劳、抵抗力下降的人;经常熬夜、生活不规律的人;用嗓频率高的人;常接触粉尘、生活在不良空气环境下的人都是慢性咽炎的高发人群。另外，冬季感冒、急性咽炎治疗不当，也容易转变为慢性咽炎。因此，调节作息、劳逸结合、饮食得当，才能更好地调理疾病。

　　治疗慢性咽炎，需要三分治七分养。

　　三分治，七分养，是对付慢性咽炎的关键。好多慢性咽炎患者治疗不当，导致疗程长、见效慢 ，不容易完全治愈，所以许多患者容易丧失信心、放弃治疗。

国际推广技术，全新咽喉炎微创疗法

        青州市中医院医院耳鼻喉科率先引进的美国光离子40℃无创康复术，用特殊频率的电场在刀头前端形成低温等离子层，并依靠等离子的动能以40℃直接汽化病灶组织，使得病灶组织萎缩或凝固、变性、坏死、脱落从而达到全面消除咽喉部病灶，有效治疗咽喉炎的目的。

　　适应人群：所有年龄段咽喉炎患者。

　　适应症：咽喉炎(急性咽喉炎、慢性咽喉炎、肥厚性咽喉炎)等。

　　另外青州市中医院医院耳鼻喉科专家还给大家提供了一些慢性咽炎恢复期嗓子的保养方法：

　　第一，保持室内空气的清新。密闭的环境要经常通风换气，同时要保持鼻腔和口腔的清洁卫生。积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎及牙龈炎。

　　第二，预防感冒。防止上呼吸道感染而导致慢性咽炎的急性发作。

　　第三，戒除烟酒。少吃辛辣刺激性的食物。

　　第四，加强锻炼、增强体质。提高机体的免疫力，同时要注意劳逸结合。

　　最后，不熬夜，保证睡眠时间。同时还应避免长时间高声讲话，注意发声方法。