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桃胶皂角米滋补糖水:桃胶皂角米红枣苹果雪梨糖水

那晚自己煲了桃胶皂角米红枣苹果雪梨糖水,无论口感还是效果都十分合我意,所以今天特地为大家介绍一下简单的做法。




      桃胶在最近已成为美颜新宠,皆因她有一个别名叫“平价燕窝”。经济上不允许以每天进食燕窝保养的美女,不妨试试用桃胶代替。在冬天滋润一下还是极好的。以下为桃胶的一点小科普:


      至于皂角米,也是新兴产品,和桃胶是完美的搭配。皂角米又分单荚和双荚两种,一般以双荚皂角米价格较高。以下是关于皂角米的一点小科普:


       我说的这些也不是固定的搭配,我有时也会放银耳和蔓越莓,就看当下手边有什么材料了。你们也可以随意发挥创意的小宇宙,放些你们爱的食材也可以。




材料:桃胶、皂角米、雪梨、苹果、红枣、冰糖


做法:


1.桃胶提早浸泡,以浸泡十二小时为佳。桃胶会发大至原来的几倍大。临煮时把表面的黑色杂质洗掉,并分为小粒备用。


2.皂角米提早二至三小时开始浸泡。


3.红枣去核,一分四,放至一旁待用。


4.苹果和雪梨洗净,去皮切块。


5.锅裡待烧开水后,把洗净的桃胶,皂角米,雪梨,苹果,红枣一併倒入,小火熬製一小时至苹果雪梨变软,糖水变稠。


6.最后加入适量冰糖调味即可。


这个糖水简单又方便,也不需什麽技巧。最后熬出来的糖水是带著苹果的清香,并且整个口感是会变得粘稠绵软,喝进嘴感觉非常的舒服滋润。最重要是一包皂角米和桃胶买回来可以用数次,其实自己煮一次的价格不高,一锅却能喝到饱,喝完整个人感觉皮肤都饱满了许多,瞬间有年轻了几岁的幻觉,实在是非常适合冬天的一款饭后甜品。大家也可以煲了滋润一下家裡的妈妈,她一定会非常喜欢。


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