2019正月
初八
2019.02.12 星期二
新春伊始 万象更新
今天
我们开始踏上新的征程
那些尚未实现的梦想
那些还未到达的远方
都在等待我们的出发和奋进
2019年
新的开始 新的征程 新的希望
我们不忘初心 砥砺前行！
虽然早早的立了春，可全国大面积的降温，让很多宝妈眉头紧皱，一降温，孩子就开始咳嗽，一咳嗽，咳出了肺炎怎么办？今天小编就教大家如何区分寒热咳嗽。
咳嗽，不管是中医看还是西医看都只是一种症状，而不是疾病。作为一个常见症状，可以由很多原因引起。感冒咳嗽、咽炎咳嗽、过敏咳嗽、肺炎咳嗽...
不管是什么咳嗽，目的都是为了排痰或排寒气。
咳嗽是症状，肺炎是疾病，只有疾病引发症状，症状是不可能引发疾病的。所以，孩子不可能咳出肺炎来。
虽然不能咳出肺炎来，但是也不能放任孩子咳嗽不理。为什么有的孩子吃点冰糖雪梨就好了，我的孩子一点儿作用都没有呢？
有的孩子咳嗽，喝点冰糖雪梨效果很好，有的喝完咳得更厉害，这就是盲目止咳的后果。
想要区分寒咳和热咳，其实看准这几点就可以了。
看舌头主要看两部分：舌苔和舌质。
舌苔发白，一般是有寒气；舌苔又白又厚，尤其是中后部，说明孩子脾胃虚寒，伴有寒湿。
舌苔发黄，多为热证；薄薄的一层黄色，有可能是刚出现风热；舌苔又黄又厚，说明孩子脾虚，体内伴有湿热。
无论是外感，还是内在有痰形成内伤的咳嗽，我们如果说辨别它是寒是热，我们从舌象上来看，比如说舌苔、舌质。
年龄小的孩子不会吐痰，那么宝妈可以看鼻涕来简单判断。
肺开窍于鼻，肺有寒还是有热，也可以从鼻涕中参考一二。
清稀鼻涕、白色鼻涕一般是寒症；
黄鼻涕、黄绿色鼻涕、浓稠的清鼻涕一般都是热证。
要提醒宝妈的一点是，观察舌苔、痰、鼻涕时，都不要以刚起床的为准，最好是在上午或下午。
以上这3种办法，比较适合表象单一的孩子，可以简单判别大概性质，不至于胡乱用食疗或用药。
对孩子的寒热有了初步判别，就可以采用对应的食疗方，配合推拿。如果咳嗽严重或家长不能辨证，还需要寻求专业人士的帮助。
寒咳的孩子，冰糖雪梨就不要再吃了，否则只会寒上加寒，加重咳嗽。喝上一碗陈皮粥，是再好不过的。
陈皮粥
材料准备：
陈皮10g、大米50g
做法：
1、陈皮洗净后切细丝，用水煎好；
2、把煎好的陈皮水过滤去渣，与大米一同熬粥即可。
温馨提示：
1、不要用新鲜橘皮代替，陈皮可以在药店购买；
2、嫌麻烦的话，可以把陈皮切丝一起熬粥；
3、适合1岁以上孩子喝。
寒咳的有了，热咳的自然少不了~
热咳的孩子，也不建议吃太寒凉的食物降火。
因为现在的孩子体质都是寒凉的，即使是热证，大多也都是虚热、积食产热，一味的用寒去灭热，很容易伤到体质。
白萝卜水
材料准备：
白萝卜半个
做法：
1、白萝卜洗净后切片；
2、加入没过萝卜的水，煮开后再转小火煮5分钟即可。
温馨提示：
1、6个月以上的孩子，直接喝萝卜水；1岁以上的孩子，可以喝萝卜水再适当吃点萝卜；
2、脾胃虚寒的孩子，可以用青皮萝卜或红皮萝卜代替。
