秋天是流感的多发期，发烧感冒除开服药外，还必须从饮食搭配上輔助哦，今日就为大伙儿奉上发烧感冒时有益于修复的食谱大全！食物一：红萝卜箩卜理气助消化，兼止咳化痰。熟菜之，止咳化痰消谷；生啖之，解渴宽中。润肺化痰，袪风涤热。菜谱1、白萝卜蜂蜜水菜谱2、猪肺核桃仁萝卜汤留意 脾胃虚寒者、服食参类滋补药时不适合吃红萝卜，以防危害功效。食物二：黄瓜黄瓜细嫩可口，甘凉滑嫩，能用治热症身热口干，闹心躁动不安，咽喉疼痛，干咳痰喘等。菜谱1、黄瓜蜂蜜茶菜谱2、枸杞子炒丝瓜留意 气血虚内寒、有拉肚子者不能服用很多黄瓜食物三：百合花百合花鲜品带有丰富多彩的粘液质，具备止咳清热解毒的功效，可用以治肺燥、风热咳嗽等常见效，下边强烈推荐几款相对菜谱。菜谱1、清蒸百合菜谱2、老冰糖炖百合花留意 肺热咳嗽、阴虚内热流血、肠胃不佳者禁口百合花发烧感冒不适合服用下列食材1. 少吃辛辣食物、甜而不腻、刺激性食材，如朝天椒、酱油、小点心、生日蛋糕、炸羊排、烤肉串等。2. 忌吃凉性瓜果蔬菜、冷食、油腻感荤腥、辣、热流、寒性食材，如：生猪肉、鹅肉、鸡脯肉、山参、鱼儿、小龙虾、大闸蟹、桂圆肉、阿胶糕、梨子、柿饼、水豆腐、黄豆芽等。PS：食材只具有輔助功效，如病情恶化需去医院门诊开展查验医治。来源于：小薇健康治疗感冒？吃这种食材会事倍功半哦！
