近些年，普遍的社会发展关心让很多的人思想意识到，身心健康不但事关健康状况，还包含身心健康。大家也许搞清楚，每个人将会有精神状态欠佳的那时候，与他人倾吐自身的苦恼都是一切正常之事。可是，当你的盆友、家人或男同事由于抑郁症或焦虑情绪而必须协助，你能由于恐惧说错话而没去协助她们吗？下边这一小视频也许能让你一些启迪。警醒！忧郁症≠轻度抑郁三点初筛忧郁症忧郁症并非娇情或是心情不好，这是一种常用的思想疾病。全世界抑郁症患者超出3亿，在我国忧郁症发病率做到2.1%。许多乐观面带微笑的人，心里也将会已经亲身经历极大的痛楚和痛苦。10月10日是全球精神卫生日，期待更几十人能掌握并正确对待忧郁症！①除心情不好，还伴随别的负面情绪，如爱好缺失、消极悲观、失眠症等，以至于有衣食住行毫无价值、想自杀等心态出現；②最少半个月時间每日都是体会到所述表现群；③出現社会意识形态损害，如没法工作中、学习培训，不想跟人往来等。左右三点另外出現请立即就诊！近期的科学研究表达抑郁症患者在寻找宣布医治以前一般 会先有求于盆友或家人。当你了解的某一人近期看见不太对你能做些哪些？怎么才能关注太乱？大家都很关注我们的家园人、盆友、男同事或朋友。有时简易的一句话，不带抨击的兼容就可以具有协助。问一问她们，“你还好吗？”。问一问她们近期如何，让她们了解你一直在聆听，让她们了解精神状态不佳也没事儿。你是不是和他人聊过他/她的忧郁症或面对这种情况亲身经历？和大家分享你兼容别人的语句。对外开放心理状态，相互理解，大家能让全球填满关怀。来源于：世卫组织、光明日报—— 身心健康威远 ——分享最新消息环境卫生健康新闻分享健康保健预防疾病科技知识微信号码：wyjs8239262情趣用品热线电话：12356 环境卫生热线电话：12320长按二维码关心警醒！忧郁症≠心情不好，三点初筛忧郁症
