每日一膳省部级名老中医强烈推荐膳方药膳一直以来在保健养生防范医治行业里充分发挥着绝不否定的功效。 “医食同宗、食药同源同根”；“厌于药，喜于食”也是人的天性。在接下去的时日里，网编将为您提供“每日一膳”，或汤、或菜、或粥、或茶，方式丰富多彩，让您在享有美味可口闲暇，有着更为身心健康的人体。周六推荐材料：生鸡蛋4个，3碗水或大骨汤，去壳纯桂圆肉干2大匙。作法：桂圆肉干用温开水清洗。取4个碗，每碗放6－7分满的水，1个生鸡蛋，1/4的桂圆肉干放进炒锅中。蒸约5－8分鐘就能服用，如爱吃较甜者的，可事前多加些老冰糖。权威专家评价补气补血，益心浮，安神美容护肤。药膳虽好不能乱吃哦！要依据体质辩证施膳，想认识自己的体质，开化县中医医院为您识别体质！【每日一膳】安神美容护肤相匹配饮食
