维生素E硒片吃了起到什么作用
维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。
还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征、美容等方面有很好的疗效。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。
维生素E是一种脂溶性维生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。坚果就是最完美的点心，杏仁和榛子富含维生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保护你的细胞膜不被氧化。
扩展资料：
很多食物中都含有维生素E，这种维生素构成了许多水果和蔬菜的表皮，特别是绿叶植物，像菠菜。当然，鳄梨的维生素E含量也是非常丰富的。如果你想更好地吸收维生素E，你可以适量的吃一些富含脂肪的食物。
尽管维生素e有比较好的祛斑效果，但是它并不是所有的肤质都适用的。就拿油性皮肤来说吧，如果是油性皮肤的妹子，你们本身就会知道自己的皮腺分泌确实是非常的旺盛。
参考资料：搜狗百科—维生素E
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天然维生素E加硒软胶囊有什么作用？
天然维生素E加硒软胶囊是超强的抗氧化剂,保护细胞免于自由基的伤害,有对抗前列腺癌的功效,维生素E与硒一起补充,具有更强的抗氧化能力,对心血管疾病预防有很好的效果,避免细胞的氧化,提高机体的免疫力,对红血球和肺细胞尤为重要。肺接触大量的空气中的氧化物，是最易受伤害的器官，亦可保护维生素A,C,胡萝卜素，不饱和脂肪酸免收氧化作用的破坏。 它还能能中和自由基，抑制脂质过氧化生成，逆转皮肤衰老。每天一粒天然VE，赶走褐斑，肌肤光洁又明净;维生素E能够逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛黄褐斑尤见效果，国内外均有相关报道。每天一粒天然VE，年轻心血管，活力多一点，气质也动人。维生素E能防止动脉粥样硬化，改善血液微循环，保持青春活力。而且还能增强女性生育机能.
天然维生素E硒软胶囊有什么疗效
1. 维生素E和硒结合为身体提供双重抗氧化保护，清除对人体有害的自由基，延缓衰老； 美容养颜，使皮肤富有弹性，减缓皱纹的产生，美白淡斑，修复提早衰老的皮肤，保持青春。清除自由基等有害物质，防止动脉粥样硬化，改善血液微循环，保护心脑血管。 增强人体的抗病能力，减少感染性疾病的发生。
2. 硒能预防和抑制大量不同类型的癌症，被誉为“抗癌之王”，并被美国FDA认证为抑癌剂。 保护肝脏；清除体内的铅、汞、锡、铊等重金属；辅助治疗白内障、视网膜病等多种眼病。
3. 天然维生素E的主要成分生育三稀酚，是一种功能性成分，在加上硒就超越其他天然E补充剂，超强的抗氧化剂，保护细胞免于自由基的伤害，有对抗前列腺癌的功效，维生素E与硒一起补充，具有更强的抗氧化能力，对心血管疾病预防有很好的效果，避免细胞的氧化，提高机体的免疫力，对红血球和肺细胞尤为重要。肺接触大量的空气中的氧化物，是最易受伤害的器官，亦可保护维生素A、C，胡萝卜素，不饱和脂肪酸免收氧化作用的破坏。自由基是人体衰老的罪魁祸首。维生素E是“自由基直接的捕获者”，能中和自由基，抑制脂质过氧化生成，逆转皮肤衰老。
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