三伏已过，昼夜温差大，温度变化快，有时让身体难以适应。对于身体「弱」的人来说，就会出现这样那样的小毛病，特别是上了年纪的爸妈，更是要在此时照顾好自己和身边的人，以免小病小痛变成大麻烦。
原因：温差大，脆弱的呼吸道不能抵抗趁虚而入的细菌、病毒 预防：根据身体状况选择衣物，切记不要「美丽冻人」 勤洗手，常通风，把病菌赶走 冷水洗鼻、洗脸，帮助身体尽快适应寒冷 原因：受凉＋乱吃东西＋季节变换=胃肠功能紊乱 预防：不暴饮暴食，不乱吃路边摊 盖好被子，当心肚子着凉 大麻烦：好汉顶不住三泡稀，腹泻不能减肥，只会搞得身体水分流失和电解质紊乱 原因：气温多变，支气管黏膜高度敏感状态 预防：呼吸道敏感者注意保暖 哮喘患者按时用药 避免已知的过敏原 大麻烦：气道水肿，经久不愈的咳嗽 原因：天气转凉，血管收缩，血压波动大 预防：增减衣服，戴帽子围巾保暖 有慢性病的，按时足量服药 出现心前区疼痛，马上拨打120 、 大麻烦：心肌梗死、脑卒中的后果还用说吗？！
