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腊八逢小寒,最冷“三九”天!



小寒,十二月节。

初寒尚小,故云,月半则大矣。

——《月令七十二候集解》

根据中国的气象资料,小寒是气温最低的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的。



今日起不光迎来了最冷的气温,更迎来了“阴邪”最盛之时,明天不注意?

“小心阴邪入体,春节前病倒!”

中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期!

小寒阴邪最盛!我们该怎么办呢?



小寒


中  文  名:小寒

外  文  名:Lesser Cold

气候特点:大风降温,雨雪,气温最低

农事活动:防寒防冻、积肥造肥、兴修水利

三       候:雁北乡,鹊始巢,雉始鸲

代表寓意:开始进入一年中最寒冷的日子

养      生:多食用一些温热食物



细心的人会发现

今天还是我们国家传统的节日

腊八节!


腊八一碗粥

新年好丰收




不过,腊八到底是个啥?

你真的知道吗?





《腊八粥》

——(清)道光帝

一阳初夏中大吕,谷粟为粥和豆煮。

应时献佛矢心虔,默祝金光济众普。

盈几馨香细细浮,堆盘果蔬纷纷聚。

共尝佳品达沙门,沙门色相传莲炬。

童稚饱腹庆州平,还向街头击腊鼓。


腊八节,俗称“腊八” ,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日,称为“法宝节”,是佛教盛大的节日之一。


腊八习俗


吃腊八粥


腊八粥对于腊八节的重要性不言而喻

腊八粥也叫“七宝五味粥”、“腊八饭”

粥里有啥?
大米、糯米、薏仁、糙米、
红豆、黄豆、绿豆、黑豆、
红枣、花生、栗子、坚果、小米

……


你能想到的五谷杂粮,全都可以!

一家人,一锅粥,其乐融融




吃腊八蒜



华北地区有在腊八这天做腊八蒜的习俗。把剥了皮的蒜瓣放到密封罐子里,往里倒入适量米醋,腊八这天封上,慢慢地蒜瓣就会变绿,然后正好在年三十这天就着饺子吃。

祭祀



敬神供佛、祭祀祖灵也是腊八节的传统,只不过现在更多是寺院会在这天有祭祀和舍粥。


吃冰



腊八前一天,人们一般用钢盆舀水结冰,等到了腊八节就脱盆冰并把冰敲成碎块。据说这天的冰很神奇,吃了它在以后一年不会肚子疼。


腊八豆腐




“腊八豆腐”是安徽黔县民间风味特产,在春节前夕的腊八,即农历十二月初八前后,黔县家家户户都要晒制豆腐,民间将这种自然晒制的豆腐称作“腊八豆腐”。


腊八面



中国北方一些不产或少产大米的地方,人们不吃腊八粥,而是吃腊八面。隔天用各种果、蔬做成臊子,把面条擀好,到腊月初八早晨全家吃腊八面。



小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。


记忆中的腊八,是那个离年最近的时间节点。腊八这天,母亲总是会腌制一罐腊八蒜,并嘱咐我,过年吃饺子的时候才能吃。看着白色的蒜头,时间沉淀,变成好看的翡翠色,年,就到了。外婆总会熬上一碗腊八粥,桂圆、大枣总是被我抢先吃掉。喜甜的这点癖好,家里都知道,索性任由我把“好吃的”都先挑走。“腊七腊八冻掉下巴”。自小,舅舅就如此念叨,好似喝了腊八粥,就能黏住下巴似的。


掰着手指头数了下,年,越来越近了……



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