心脏病发作前,身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗,此时应提高警惕,当心猝死发生,最好停止活动休息,及时服用药物,必要时应立即拨打120。
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下,连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感,伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状,此时应考虑心脏出现问题。
心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛,这是心肌缺血的信号,因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时,会同时反映在水平相同的脊髓段区域。
心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧,一旦发生心室性心搏过速,则极有可能在短时间内突然死亡。
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状,不少人生前并没有胃病病史,这是心脏病发作的信号之一,肠胃不适是因为心血管出现异常。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏,而这会引起心绞痛。
容易发生心脏猝死的高危人群
1.家族中直系亲属有心脑血管疾病和猝死病史;
2.诊断明确的心脑血管疾病患者,如心肌肥厚、冠心病、心脏瓣膜病、致死性心律失常、脑血管病等;
3.具备多个心脑血管疾病危险因素,如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖、工作压力大等;
4.即使没有上述三条,若近期突然发生无明显原因可以缓解的胸痛、胸闷、乏力、出汗、恶心、呕吐、晕倒等表现都需要引起重视。
1、日常定期去医院进行体检。
2、保持愉悦心情,放松压力,日常不要情绪化激动,轻易动怒。
3、忌咖啡、烟、酒等不良物品。
4、多做运动保持身体健康。
5、规范好日常生物钟,早睡早起不能熬夜。
1、单手握拳;另外一只手支撑好身体,而后在患者胸口心脏处捶两至四下。
2、人工呼吸;捏住患者脸部“酒窝”处使患者张开口而后进行口对口的吹气。
3、心脏挤压;尽量减少患者身上衣物,双手作桃形,桃形中间空心处对着心脏上方然后开始挤压往下按,这样是外至内的挤压也是最为广泛用的最多的一种方法。
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