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【生活提示】备好这三样物轻松过夏天


1.自然风扇——舒适又凉快

空调制冷快,但瞬间凉快,人体往往难以承受,长时间下来容易产生 空调病”。即使现在空调非常普遍,风扇仍以其独有的自然出风效果为大众所偏爱。

开风扇不需要关闭窗户,这样能保证室内外的空气有效对流,除此之外,电风扇出风自然,风力可任意调节,可以保护咱们“易受寒”的关节,因此推荐大家夏天多用风扇,少用空调。


2. 运动鞋——夏天不可少

很多人不知道,其实夏天才是最该运动的季节。夏天适当的运动可以促进身体主动排汗,有助于体内毒素的排出,还能清热除湿。所以运动鞋在夏天必不可少。

选运动鞋也有技巧。首先,鞋底要够厚够软,鞋底条纹要清晰,防滑效果好。其次鞋要够轻盈,穿起来才舒服。最后,看鞋面,鞋面一般用帆布或网面制成,穿起来才透气。


3. 纸巾——记住这4

夏天出汗更是离不开纸巾,如何才能挑选到优质的纸巾呢?一定记住这4点:

1.看标识:通过标识确定是否是品牌公司生产的,避免买杂牌。

2.看颜色:买本色纸最好,不要挑太白的。

3.看原料:纯木浆的纸巾比较好。

4.看生产日期:过期了的卫生纸不要买,最好是挑生产日期近的购买。

 

 


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