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游泳后眼睛为啥会发红?知道真相保你眼泪哗哗滴......

  夏天一到,很多人都会选择游泳运动,因为在炎热的夏季,游泳可以让人清凉舒适。不过有人就表示,游泳回来之后,眼睛会发红。担心是不是泳池水质不干净,眼睛受到感染?下面为大家讲解一下游泳后眼睛为什么会发红,以及我们在游泳时该如何预防。



游泳后眼睛红怎么回事?


  游泳后眼睛红通常跟泳池消毒后残留余氯的刺激有关。泳池中常用的消毒药物是氯化铝、次氯化钠等氯化物,水经过加氯消毒是为了不让细菌滋生残留,泳池中的余氯浓度过低的话会导致水质受到人体汗液、尿素、污垢的污染,但如果浓度过高会对人体的呼吸系统造成损害,但即使余氯达标,也可能对眼睛造成刺激。

  第二个因素是游泳者尿液汗液等排泄物。虽然尿液大多数是无菌的,但是当游泳者体内排出的尿液、汗水以及身上的脏污同泳池中的氯结合形成的化学物质,刺激性物质就会形成,因而影响到眼睛、皮肤与呼吸道系统。

  第三个原因就是污染泳池里的微生物。引发眼睛疾病,最常见的是急性结膜炎(即红眼病),大多数是由细菌、 病毒感染引起,最明显的症状就是眼部充血发红,眼痒,分泌物增多。特别是游泳时戴着隐形眼镜,角膜上皮细胞会缺氧,镜片的移动会损害角膜上皮,造成细胞死亡脱落,这样病菌就会侵入伤口,造成感染。



游泳后眼睛红肿怎么办?


  1、在泳池里游泳,由于受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎,常常是在出水以后眼睛有轻微发红,数十分钟至数小时以后,就会自行消失了,一般不必治疗。

  2、游泳后,如果出现眼睛发红、发涩、肿胀,有时还会出现较多的分泌物,这是结膜发炎的表现。大多数是由细菌、病毒感染引起的,可以使用妥布霉素眼药水或左氧氟沙星眼药水,或是抗病毒眼水,如阿昔洛韦滴眼水。

  3、如果滴了眼药水后眼部仍有不适感,红痒进一步加重,或者伴有视力下降,建议尽快找眼科医生进行详细眼部检查后再做进一步的处理。


游泳时眼睛该注意什么,如何预防?


  1、建议大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所游泳。

  2、在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛,游泳后要及时洗手。

  3、游泳时不能戴隐形眼镜,最好戴游泳防护镜,能有效地隔开水和眼睛的接触,减少感染病菌的几率。

  4、患有高度近视者等眼底疾病患者禁止头朝下跳水,以免引发视网膜脱离。

  5、游泳上岸后,应该滴抗生素眼药水如妥布霉素或氧氟沙星眼药水,以预防感染。

  6、如果游泳后出现眼部不适,要及时到医院检查。




本文作者


张爱 主治医师

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