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肾阳虚和肾阴虚差别很大!补肾你真的补对了吗?

随着当今社会的生活节奏加快,男人们生活压力加大,整日的忙碌。身体已经慢慢的被“掏空”。出现腰膝酸痛、腰背冷痛、畏寒肢冷、眩晕耳鸣盗汗失眠、男子阳强易举等等情况。这就是所谓的肾虚


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肾虚的辨别方法


中医认为,肾虚肾阳虚肾阴虚,要根据不同的症状做不同的诊治。切不可因急于求成进而进行药物大补。


肾阳虚一般肾阳虚的人会出现腰膝酸痛、腰背冷痛、畏寒肢冷,尤其以下肢为甚;头晕眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,出现阳痿早泄至症状。


肾阴虚腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣眩晕耳鸣脱发齿松、盗汗失眠、梦呓失眠、口干、尿黄、大便干燥以及出现养胃早泄阳强易举、阳痿、遗精之症状。



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如何辨别自己是哪种肾虚



中医理论认为,肾阳虚表现是外在,而肾阴虚表现是内在的


肾阳虚常见症状为腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退;而肾阴虚则是,早泄遗精、夜间盗汗失眠之症。


两者之间有着明显的症状区别,肾阳虚阳痿较多,肾阴虚早泄遗精,结合自身情况可初步得出结论。



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肾阳虚肾阴虚在治疗上有什么不同?



肾阳虚常用药,如金匮肾气丸肾宝片益肾壮阳膏右归丸还可应用济生肾气丸全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。肾阳虚患者以寒为主,平时要注意避免吃生冷食物。海产品是补肾阳的佳品,肾阳虚者平时可以多吃。


肾阴虚常用药中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、七宝美髯丹等等。肾阴虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。


最后要注意的是,如果发现肾虚,需要及时进行调理,并且注意日常生活习惯,阳虚者应避免着凉,阴虚者应避免在干热的环境下过久停留。


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本文转自八百方正品药

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