秋天干燥
按照中医的理论
肺喜欢干燥而厌恶潮湿
然而
秋天又是肺最脆弱最容易受损伤的季节
因为有时候秋天过于干燥的空气
又会伤到我们娇弱的肺脏
有没有发现秋天
鉴于肺“喜燥恶湿,但又不能过燥”的生理特点,故容易因为天气过于干燥而出现肺热肺燥,也容易因为体内湿气过重而导致气逆生痰。
肺热肺燥的主要表现:干咳、口干、嗓子疼、便秘、皮肤干、毛孔粗大。严重的人甚至会出现流鼻血,黄痰带血丝或者咯血。
气逆生痰的主要表现:咳嗽甚至哮喘,总感觉吸气费劲,短气,痰特别多。
肺热肺燥,需要清肺润肺
气逆生痰,需要降气化痰
肺养好了
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