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主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群,也就是指全身精神不佳,体力不济,动辄气喘,面色较白,食欲不振,大便不实,舌淡。
常用补药有高丽人参、白参(生晒参)、野山参、红参、淮山、大枣等。
一般表现为头眩目花,耳鸣失聪,心悸失眠,口唇指甲发白,多梦,妇女月经过少等症状。
常用补品有阿胶、当归等。
主要表现为口干舌燥,虚烦不眠,手足心热,便秘,性情烦躁,腰酸遗精等。
常用补品有银耳、熟地黄、百合、首乌、杞子、六味地黄丸等。
主要表现有面色发白,怕冷,四肢不温,腰膝酸软,阳痿早泄,肢体浮肿,大便溏泄,喜欢热饮或热的食物等症状。
可多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、 肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现,也可以是两种或几种相兼出现,所以在进补时必须谨慎,根据病症的不同来量身用药。
阴虚体质,冬季进补可常用沙参、玉竹、麦冬、首乌炖水鱼或龟或老母鸡;阳虚体质,可用杜仲、巴戟炖狗肉或羊肉;气虚体质可用党参、北芪炖瘦肉;血虚体质可用当归、熟地炖鸡或瘦肉。
用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)
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